银屑病日常饮食 潍坊银屑病医院：常见食物属性

脾胃养生重视饮食，若是属于寒性体质的银屑病患者，就不适合食用冰生冷寒凉性食物，而热性体质，则忌温热性食物。

潍坊银屑病医院医生指出，中医认为正所谓胃病三分治，七分养，患者在饮食时，应适度适时，避免暴饮暴食、或饥饱无度;宜选择清淡、少刺激性、易消化的新鲜食物，避免食用不易消化的生冷、烤炸、烟熏及辛辣刺激的食物。

另外在进食时应心情放松，细嚼慢咽，若是有慢性胃病或胃下垂患问题的银屑病患者，在进餐前后不宜大量喝水，进食中不宜喝过多汤。

银屑病患者在平时也可依照个人体的体质来选择适当的食物，像是寒性体质者，忌冰生冷寒凉性食物，宜平性、温性、热性食物;至于热性体质则是忌温热性食物，宜平性、凉性、寒性食物。

医生分享常见食物的寒热温凉的属性：

1.平性食物

粳米、玉米、大豆、黑豆、菜子油、大豆油、猪肉、牛肉、鸡肉、甘蓝菜、甘薯、马铃薯、芋头、胡萝卜、黑木耳、橄榄、柠檬、李子、苹果、木瓜、葡萄、柳丁、甘蔗等。

2.寒性食物

小米、蛤蜊、蟹、田螺、茭白笋、竹笋、莲藕、海带、紫菜、苦瓜、洋菜、荸荠、西瓜、杨桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓等。凉性食物：小麦、大麦、薏苡仁、绿豆、牡蛎、油菜、丝瓜、黄瓜、菠菜、冬瓜、茄子、菱角、白萝卜、梨子、蕃茄、枇杷、橘子等。

3.温性食物

糯米、高粱、花生油、羊肉、虾、生姜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、南瓜、栗子、香菜、荔枝、桃子、龙眼、蕃石榴、樱桃、金枣等。热性食物：烈酒、辣椒、芥茉、花椒、胡椒、龙眼干、榴连、油炸物、肉桂、干姜等。