银屑病不能吃之立秋如何保健 潍坊东方治银屑病

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转眼之间快要到“立秋”了,此时银屑病患者的饮食也应多加注意,其中苦瓜具有清热祛心火,明目解毒,补气益精,止渴消暑等效果。现在研究也发现苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用,而苦瓜素更被誉为“脂肪杀手”能降胆固醇及三酸甘油脂。银屑病不能吃之立秋如何保健?

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潍坊东方治银屑病医院小编表示,苦瓜皂苷则有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等作用,另外苦瓜也可以抑制正常细胞的癌变,并促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。

银屑病不能吃之立秋如何保健?苦瓜特殊的苦味来源为苦瓜素(momorclicine),有促进银屑病患者食欲、降低血压、消暑退热、提神解劳、清血明目等作用;而品种依苦瓜外表皮色的不同,可分为白皮种、绿皮种及山苦瓜品种三大类。

白皮种的苦瓜幼时为淡绿色,可食用时为白色,成熟时会转变为橘红色,如白莲苦瓜、白玉苦瓜,是各种苦瓜中最不苦的,适合炖汤。

银屑病不能吃之立秋如何保健?绿皮种的苦瓜成熟时则会转变为青红色,如翡翠苦瓜、青肉苦瓜,适合切薄片、快炒或凉拌。

有一种山苦瓜,是一种小型苦瓜,果实表面有瘤粒状突起,果肉有明显苦味,怕苦的话可以将内膜及籽去除,或将苦瓜切片后川烫过,如此便可以降低苦味。

中医认为,菊花性微寒味辛甘苦,入肺与肝经,能消除头部的燥金之气,使头部的毛孔奏理疏通,进而宣泄积滞于头部的多余肝气,解除人体头重脚轻的症状。菊花入药用时,依产地不同区分,依颜色不同也分为黄菊花及白菊花。

银屑病不能吃之立秋如何保健?民间使用习惯上,治疗外感风热引起发烧头痛,或眼红、咽肿、头痛等症状时,多用黄菊花,又称杭菊花来疏散风热;如果银屑病患者想要平肝潜阳、清热凉血、疏风明目,多用白菊花。还有一种生长于野地的菊花,称为野菊花,清热解毒的效果特别好。

其实菊花除了以花入药,菊花的根也可入药用,性寒味甘苦,清热解毒的力道更盛菊花,临床上常用于清热解毒、利小便等。而菊花的叶子也可以入菜,洗净后直接清炒,火煮成菊叶蛋花汤,性平味辛甘,适合身上容易长痘痘的体质,具有散瘀消肿的功效。