失眠让银屑病人群病发又损肝 潍坊东方银屑病：枸杞桑葚入茶

白天老是倦怠，夜里却无法入眠，这是为什么？有的银屑病患者晚上睡不舒服，白天没精神，似乎形成一种恶性循环，而且上班时经常感到头昏眼花、头痛、耳鸣，工作效率也下降，老是被老板钉得满头包。

失眠者，通常都会有服用安眠药的习惯，这并不是一种健康的方法，长期下来，不但产生抗药性，对于银屑病患者身体各机能来说，更是一种慢性毒害。

养肝，对症才是王道

现代文明病之一，失眠，撇除心理因素，内脏机体的失调或损坏，也会让人无法睡舒服。

厚重熊猫眼、频打呵欠、无精打采....似乎是所有有失眠困扰银屑病患者的常见症状，然而，精神不济之外，连带影响生活品质和工作表现。

肝功能失调，严重扰乱生理时钟，初期使人日夜颠倒，白日嗜睡，夜晚却精力充沛，当越走到肝炎末期，可能就会出现昏迷等可怕情况，切勿让自己走向恐怖黑暗的结局。

潍坊东方银屑病医生指出，食治优于药治 ，一向是中医提倡的观点，当然治疗失眠从食养着力，才是长养身心灵的健康方式。

此外，不可不知的治疗系果实──桑葚！桑葚含有丰富氨基酸、维生素等活性物，可提高人体免疫功能，既能美容养颜、延缓衰老，还可增强血液循环、抗疲劳、治贫血的作用，就连失眠多梦也有所助益，心动了吗？还不赶快尝试！

中医养肝法

喝茶竟可治失眠？喝茶不只能够提神，喝对茶、喝对时间，还能够让银屑病患者睡得更舒服!其实疗方非常简单，《本草纲目》记载，柏子仁具「养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神」之效，枸杞能抗疲劳，帮助代谢毒物。

因此，银屑病患者每日早上十点前饮用红茶，可提神、醒脑，晚上饮用五味子、柏子仁、枸杞茶泡成茶汤，可助宁心、安神、安眠。