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夏季银屑病患者能吃冷饮吗?潍坊东方银屑病医院

时间:2019-06-20 10:33:18   文章来源:潍坊东方牛皮癣医院  

对于很多人来说,夏天是享受冷饮的季节,如果连这个都甚至想剥夺,今年夏天的乐趣是什么?事实上,冷饮不是不能吃,只是对我们的银屑病患者来说要注意正确的去吃,以避免损害身体健康。

潍坊东方银屑病医院

潍坊东方银屑病医院医生指出,炎夏气温飙高,到了吃冰消暑季节,很多女性跟体虚民众担心吃冰伤身,吃冰消暑要注意时间与品类,不只吃冰,寒凉食物也应适量,慢慢吃较得宜。

炎夏高温,不少人选择剉冰、大份量冰品或西瓜等水果消暑,却也常见出现拉肚子、鼻水直流的人求诊。

中医阴阳平衡理论,人体阳气从夏至开始逐渐衰退,寒性体质的人吃过量寒凉食物,会因为阴阳失衡影响五脏六腑运行,可能产生肠胃不适、腹泻症状。

寒性或热性体质可从身体表现判断:热性体质的人常会有大汗、口干舌燥、便秘等表现;寒性体质者则常见四肢冰冷、胃口差、夜尿多。

寒性体质的人,想吃剉冰、凉拌等中医医理归类的「寒凉」食物,应选在阳气旺盛的白天食用,尤其吃冰正确时机是正午到下午三点,银屑病患者尽量是饭后一小时再吃,避免冷热食物交错刺激肠胃;也不建议空腹食用,以免影响脾胃消化。

寒性体质的人,建议选择融化较慢的冰品,如雪糕、圣代等,而且要慢慢吃,适度把握体内温度平衡时间让身体适应。冰品尽量少加炼乳或果酱等甜腻食物,因为热性体质的人易生痰湿,使身体水分黏稠,排便或流汗更黏腻。

不管寒性或热性体质,消暑食品银屑病患者都要适量食用,冰品之外,常见的「温热」水果类如荔枝、芒果等,糖分及热量都很高,吃多易上火,加重口破、流鼻血、便秘,热性体质的人不要多吃。

在夏天吃冷饮不是银屑病患者想吃的东西,这就像饭前空腹不能吃,也不适合在进食后马上饮用冷饮。否则,很容易伤到胃。 一般来说,建议在饭后30分钟或午睡后饮用,尽量在下午3点左右吃冷饮或是喝冷饮。这时,人体是最阳的,不容易伤害人体。

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