牛皮癣患者爱“上火”?潍坊牛皮癣医院:上火后的饮食调理
时间:2018-11-14 10:14:46 文章来源:潍坊东方牛皮癣医院很多牛皮癣患者会发现这样一个问题,那就是自己动不动的上容易上火。上火,不管在哪个季节,上火都是一个常见的病症。那么上火怎么办呢?上火后饮食要注意哪些呢?如何调理呢?下面就来了解一下上火的饮食调理方法。上火,是常见的一种症状。
很多牛皮癣患者在上火在发病之前是没有什么症状的,只有发病之后才会表现出各种症状,比如咽喉疼痛、眼睛干涩、嘴唇干裂、大便干燥等。而出现上火后的一系列症状对人的正常饮食有影响,还有就是会给生活和工作带来不便。那么上火后饮食要注意哪些呢?来了解一下。
上火后的饮食调理:
1.多吃一些降火食物
人体上火的时候,牛皮癣患者饮食中可以吃一些清火的食物,比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等;还可以吃一些含矿物质比较高的食物,比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等,这些食物钙和镁的含量高,除了能降火还具有宁神、降血压的功效。
2.少吃一些高热量食物
潍坊牛皮癣医院医生指出,高热量的食物会增加人体的胆固醇,会不利心脏呼吸到充足的氧气,所以,上火的时候牛皮癣患者还是要减少这些食物的摄入。比如有:鸡蛋、乳制品、红肉等食物。
3.尽量少吃茄属食物
茄属的食物吃多了,也是和高热量食物一样,会不利心脏呼吸到充足的氧气,所以,让牛皮癣患者上火的食物还是要少吃这类食物。比如:茄子、辣椒、土豆等食物。
潍坊的牛皮癣医生在这里提醒:上火是在生活中比较常见的病症,上火的时候除了上面的饮食禁忌外,牛皮癣患者还不宜吃辛辣食物,不宜喝酒、抽烟和熬夜;而焦躁的情绪对上火也是有影响,所以,要注意调整好自己的情绪。