体质燥热的患者怎么吃？潍坊银屑病医生：萝卜莴苣泻火消炎

寒性食物：适合热性及燥性体质

潍坊银屑病医生指出，具泻火及消炎作用，能改善热性体质者失眠、肿胀及炎症等问题，可是如果寒性体质的银屑病患者食用，反而会更加怕冷、畏寒，以及风湿等问题更为严重。

谷类：薏仁、绿豆、小米

蔬菜：紫菜、海带、西洋芹、番茄、山葵、白萝卜、秋葵、藤三七、过猫、芦笋、筊白笋、竹笋、苦瓜、胡瓜、越瓜(又称甜瓜，多作酱菜用) 、龙葵、百合、茄子、莲子心、昙花、火龙果花、马齿苋、荸荠、菊花、秋葵、西洋芹、番茄、白萝卜、黄豆芽

水果：桑椹、西瓜、香瓜、香蕉、椰子柚子、奇异果、柿子白柚、甘蔗

肉类及海鲜：蟹类、旗鱼、红魽鱼

《湿热性体质》滋阴固发餐

功效：滋阴润燥，并且利五脏。莴苣能防止银屑病患者毛发脱落、巩固发根，并减少掉发;白萝卜则可生津消渴、健胃、降血压、消脂、化痰热、改善银屑病患者头痛;番茄能降压、抗癌、助消化。

材料：等量白米糙米混合饭一碗、里肌猪肉薄片一～三片(约一五○公克)、莴苣一小块(约二百公克)、白萝卜一截(约二二○公克)、小番茄十粒。

调味料：红茄酱：小番茄二粒，切碎，加入少许壶底油，拌匀即可。

作法：

1.莴苣撕片状、白萝卜连皮切小块备用。

2.起一锅滚水，放入白萝卜汆烫至五分熟后捞起;猪肉片低温煎熟;莴苣银屑病患者也可直接生食。

3.将菜肴盛盘并淋上调味料;搭配混合饭，及小番茄一同食用。

养生秘诀

脾胃寒滞及拉肚子的银屑病患者，不宜多吃番茄。

白萝卜五分熟：放入滚水，一～二秒后捞起。