感冒多喝水是误区？潍坊银屑病研究院：还要补充电解质

水份对人体很重要众所皆知，因为人体需要足够的水份才能维持身体的正常运作。很多人认为多饮水就是生病时快点痊愈的关键要素，所以每当感冒时，大家便会常说多喝水，多休息的慰问说话。但事实上，感冒时多喝水对病情真的有帮忙吗？

潍坊银屑病研究院医生指出，感冒时喝太多水，反而会导致身体脱水，因为感冒时人体会透过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。

如果在银屑病患者感冒后，只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，有的患者就会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。

当体内钠、钾等元素下降太多，大脑会自动发出信号，透过尿液、汗液等方式排出体内多余的水分，以达到体内电解浓度平衡，这就是医学上的自发性脱水。

因此在潍坊的银屑病医生建议，有银屑病的人群感冒时身体需要补充有效的水分，在补水同时，还要重视补充足够的电解质，才能帮助缓解感冒症状。

那么下次我们的银屑病患者患者，以后身边再有患感冒的朋友，记谨要好好提醒他补水之余也要补充电解质了。