天气干燥寒冷全身痒 潍坊银屑病研究院：日常生活要注意

近日不止冷，干燥天气还令有银屑病的患者皮肤有种遍布全身的瘙痒，特别是手臂、大腿位置等等，究竟为什么皮肤每逢冬天就会作这种怪？

中医角度解构皮肤瘙痒

潍坊银屑病研究院的医生表示，其中一个瘙痒原因为肺燥，因为肺主皮毛相表里，皮肤与肺在中医角度来说乃息息相关。另外中医也会视皮肤瘙痒原因是风走入皮肤，古云：治风先治血，血行风自灭，故此血虚，亦即气血不通，也会导致皮肤瘙痒。

另外在潍坊的银屑病医生表示，除了以上血虚风燥两个原因，亦有很多银屑病患者因为紧张、情绪压力、食物影响以及接触性敏感而导致皮肤瘙痒，所以皮肤瘙痒范围很广，较难定位。

有何方法减少皮肤瘙痒？

皮肤瘙痒成因众多，想免受瘙痒侵扰，还是内外兼施更为有效。银屑病医生建议患者在干燥天气中留意以下事项：

● 宜保湿：冬天皮肤需要保湿，特别有些人皮肤较干，有银屑病或湿疹病人皮肤换肤代谢较别人快，特别容易干燥，尽量就使用润肤膏，便能同时保持皮肤干爽保湿。

● 忌辛辣：医生认为辛辣及辛燥食物不宜太多，包括辣味食物、吃火锅、烧烤等，虽然这是冬天的热门活动，但银屑病患者要注意不要过火，否则亦容易令皮肤瘙痒，而本身有湿疹、荨麻疹、银屑病的病人特别会加重病情，切记注意。

● 忌吹风：血虚风燥，建议银屑病患者少处吹风位置，以免风走入身体造成瘙痒。

● 忌冲澡过热：即使在冬天，太热的水其实也不太合适，因为太热的水会洗去皮上油脂，增加瘙痒也会刺激银屑病患者的皮损处。医生建议可用暖少少的水，分时段冲洗，试试用暖热暖的冲澡效果，这样不会冷之余皮肤也会好一点。

●沐浴液： 沐浴液不要长期用一个牌子，银屑病患者可试试几个月换一次，定期刺激皮肤，让皮肤有更好的适应力。

● 调理肠胃：肠胃调理也很重要，银屑病患者不可以滴油不沾，而冬天也适合进食多些肉类。不过油性皮肤的朋友便要减少许油份。

●饮食调节： 减少吃面包，因为面包烘焗，属燥热，而高蛋白质的食物如蟹、龙虾、虾会激发银屑病患者皮损病情，令皮肤特别瘙痒和敏感。