牛皮癣患者如何预防感冒的发生?
时间：2015-09-15 16:58:18 文章来源：潍坊东方牛皮癣医院感冒是诱使牛皮癣患者病情发生或者复发的重要因素之一，尤其是青少年牛皮癣患者，那么青少年牛皮癣患者预防病情的复发就要从预防感冒入手，那么牛皮癣患者如何预防感冒的发生?下面是一些能够预防感冒发生的小常识的介绍：
1. 运动防感冒：运动是提高身体免疫力的很好的方法，通过运动是预防感冒的方式。牛皮癣患者根据自己的身体状况进行锻炼，例如球类、跳舞、登山、慢跑、太极拳等等。
2. 预防着凉：牛皮癣患者出汗时，不要马上脱衣服摘帽，避免伤风受凉。
3. 开窗通风：牛皮癣患者晨起后开窗通风，这样可以减少室内的细菌的滋生，减少感染的可能。
4.饭后漱口：牛皮癣患者非常好是在吃完饭之后清水漱口，或者是每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔里的微生物。
5. 搓手：牛皮癣患者两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴鼻翼两侧)按摩10次。
6. 勤洗手，热水洗脚，每天深呼吸10次，保持心情愉悦等。
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