寒露节气注意预防过敏

10月8日是中国传统二十四节气之一的寒露。寒露的到来，预示着我们要预防过敏性疾病的产生，尤其是体质虚弱的银屑病患者，更加注意加强防范。具体性情，请关注潍坊东方银屑病研究院医生的介绍。

一，养成健康饮食的习惯。银屑病患者平时要养成不挑食、平衡饮食的可以习惯。另外，秋季气候干燥，大家常常会有口干、皮肤干燥等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，如梨、荸荠、柚、甘蔗等，对过敏性哮喘有预防作用。另外，注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。

二，生命在于运动。平时，我们就应加强体育锻炼。多做运动，增强体质，这是预防各种疾病的较有利措施，特别是对体弱和过敏体质的人群来说。

三，改善家居环境。改善居住环境对预防过敏和预防银屑病复发也很重要。实验表示，大量的过敏性疾病都与家具中的尘螨有关系。特别是地毯、沙发、床铺等，更是尘螨寄居的非常好场所。因此，针对这一情况，大家在平时应当多开窗通风，家居用品尽量少选择一些羊毛制品，同时，经常给家里晒太阳，患者的内衣物还可以用开水烫，以减少尘螨的存在。

四，避开过敏原。秋季是外出游玩的可以季节。户外活动虽然能够锻炼身体、呼吸新鲜空气，但与此同时，尘螨、动物皮毛、霉菌孢子，以及螃蟹等食物，都有可能成为诱发过敏病的"罪魁祸首"。所以大家在赏秋的游玩的同时也一定要做好防护工作，如戴口罩，少去人多的地方，远离宠物等。

上述就是潍坊东方银屑病研究院医生对银屑病寒露养生的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有银屑病方面的问题或困扰，欢迎在线咨询我们的医生，或者拨打医生热线进行咨询：0536-3087125。