牛皮癣患者经常胃痛怎么办？潍坊牛皮癣医院

都市人食无定时，出街吃饭或过于油腻，难免经常感到胃痛、胃气涨、消化不良等。有中医师指出，中医认为胃部不适、胃痛，主要因为胃热、胃寒、食滞、胃阴虚、肝气犯胃。

潍坊牛皮癣医院医生指出，胃部不适、肠胃问题，主要分为5大类型，并出现不同征状︰

胃热：胃痛剧烈、牙肉肿痛、口渴口臭等。

胃寒：分为虚寒和实寒，症状为身体怕冷和胃部皮肤温度明显偏冷等，热敷胃部、饮热水可纾缓。

食滞：又称积滞，胃胀谷住，按压加重，胃气酸臭，呕后较舒畅。

胃阴虚：胃部隐隐作痛、肠鸣音多、容易肚饿、口干、皮肤干、手脚心热、身热等。

肝气犯胃：类似肠易激综合症，容易因紧张情绪而胃痛，胁痛﹙侧胸痛﹚、嗳气﹙胃气﹚、泛酸﹙吞酸与吐酸﹚及没胃口等。

经常胃部不适人士宜吃哪些食物养胃？在潍坊的牛皮癣医生说，以下几款食物归胃经或脾经，用来煮水饮对脾胃有益︰

1. 山楂：行气消食化积，食滞时多用，惟孕妇牛皮癣患者不宜食用。

2. 陈皮：理气健脾，燥湿化痰，胃胀兼痰多时可用。

3. 大枣：﹙红枣﹚补中益气、养血，身体偏寒、气血不足、易晕较适合。

4.益胃生津，清心除烦，常觉口干、大便难排出时可用。

大家应多了解自己体质，建议饮用前应先向注册中医师意见，作用效果因人而异。若饮用后觉不适，应停止服用，并寻求治疗。

牛皮癣医生表示，按摩以下穴位可纾缓因饭后积滞、胃胀、胃痛带来之不适。

按摩方法：以食指中指轻柔地平均打圈按搓穴位，逆顺时针各2分钟。

中脘穴

位置︰身正前方脐上正中4寸，可先寻找胸骨下方剑突位，与肚脐连线的中间点便是中脘穴。

中脘正位于胃部，近端直接治疗胃病，有和胃降逆﹙调和胃腑，下降胃气﹚功能。现代常见的胃炎、胃酸倒流、肠易激综合症，甚至肝病等，按摩中脘穴皆有显著纾缓作用，临床上非常常用。

建议胃不好的牛皮癣中规中矩要三餐定时定量、饮食清淡、减少进食刺激性食物，适当处理情绪及压力，皆可以减少胃痛。她又说，若胃痛已持续多时，应趁早求医，以免恶化，避免出现更多消化道疾病。