皮肤有牛皮癣能用这些保健品吗 小心加重病情
时间:2019-09-12 10:15:33 文章来源:潍坊东方牛皮癣医院现代人忙碌压力大,有的牛皮癣患者生活习惯不好,经常熬夜、外食乱吃、应酬喝酒等,免疫系统功能失调,身体亮红灯,上班族桌上什至会摆满琳琅满目的保健品,你桌上也有一堆保健品吗?
潍坊牛皮癣研究院表示,根据相关调查显示,综合维他命最多人补充,另外益生菌也是妈妈族群的最爱,其他像是男生爱护肝保健品,女生则喜欢滴鸡精等。
Top1 综合维他命日常保健
网友都喜欢补充哪些保健品?最受欢迎的保健品为综合维他命(83%)包含维他命B群、维他命C和D等,有吃有保庇,超过8成以上牛皮癣患者都把补充综合维他命当作日常保健。
Top2 益生菌近年最夯
第2名国人最爱的保健品为益生菌/乳酸菌/酵素(53%),其中妈妈族群有过半数会额外摄取,帮幼儿补充同时也为自己添加健康。益生菌为近年相当夯的保健方式,当身体肠道内益菌比例多,能帮助维生素和矿物质的吸收利用,同时好菌多可抑制身体被坏菌丛感染。但空腹吃容易让肠胃不适,因此还是建议饭前或饭后一小时内服用最恰当。
Top3鱼油护脑、心血管清道夫
第3名为鱼油(28%),调查结果发现,55岁以上网友摄取鱼油比例高,Soho族、高阶主管、老板等也很热爱。鱼油内含的DHA可以活化脑细胞,DHA且有护脑专家的封号,EPA则有血管清道夫之称,同时鱼油可促进维生素A、D吸收和利用,不过鱼油不建议和钙片或是牛奶一起服用,可能会影响吸收效果。
Top4、5 胶原蛋白和姜黄抗发炎保健品逐年发烧
第4名的美颜圣品胶原蛋白(19%),女性摄取比例远高于男性,显示女生比较爱美。第5名为有抗氧化能力的姜黄(18%),属于抗发炎的保健品。建议牛皮癣患者各种保健品在服用前都先和家庭医师或药师进行了解,有慢性病、孕妇等更需要特别谨慎摄取。
男爱护肝保健品
其他网友热爱保健品依序为人参灵芝(14%)、鸡精/滴鸡精(12%),为自己一天注入满满元气,不过对于患牛皮癣的患者则不建议使用这些,这些燥热的药材会加重病情;男性比例远高于女性,男压力大、应酬多,特别会选护肝保健品强身一下。