银屑病患者如何改善便秘 东方银屑病治疗医院

久坐、缺乏运动的上班族、孕妇、老年人、蔬果、水份或油脂摄取不足、作息不正常及长期酒精或用药干扰肠道功能的人，都是便秘好发族群，东方银屑病治疗医院小编表示，那么对我们的银屑病患者来说，要如何才能改善便秘，排除体内毒素呢？

东方银屑病治疗医院表示，若每周排便少于三次、排便用力等现象，就要注意可能有一般常见的功能性便秘问题。便秘可细分热秘型、气滞型、气虚型、血虚型、冷秘型五类，治疗方式各有不同。

热秘型，容易口干口臭、脸红身热，调理重点为清热通便，多摄取袪火通便的食物。

气滞型，常见于高压力族群，容易消化不良或常打嗝，调理重点为顺气导滞，应少吃辛辣刺激性及不易消化的食物。

气虚型，常见于体弱多病者，活动量少的老人，调理重点为补气润肠，东方银屑病治疗医院表示，可多吃补气的食物;血虚型，大多发生在病后或术后，调理重点为养血润肠，可多摄取补血食物。

冷秘型，易手脚冰冷、代谢力或体力非常差，调理重点为温阳通便，不建议吃生冷食物。

同一种方法无法解决所有便秘问题，东方银屑病治疗医院表示，市售许多针对便秘的保健食品不见得适合每个人，有的人刚开始吃有效，后来效果不彰，甚至加重剂量也是无效。

长期有便秘问题，会让身体从肠道吸收过多的毒素，进而容易影响身体健康，像是会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，容易形成梨形身材、毒素的聚集可能引起口臭和体臭、便秘也会引起烦燥不安、心神不安、失眠等症状，毒素甚至会刺激肠粘膜，易导致大肠癌。