严冬气血弱 潍坊银屑病研究所：还会影响消化功能

消化不良除影响营养吸收，也易在体内累积毒素。功能退化的老年人、发育尚未完全的幼童银屑病人群易有消化不良问题，而工作压力大的上班族，进食不定时定量、营养失衡，也可能引起消化不良。应改变饮食习惯，且可配合穴位按摩，喝消胀茶助改善消化。

潍坊银屑病研究所医生表示，曾经在门诊中一名60岁的女性银屑病患者，身高150公分不到40公斤，除了皮损病情比较严重外，她还反映说每次吃完东西就有便意，一天排便4~5次，勤跑厕所让她很困扰，想增胖刻意多吃却失败。研判患者长期消化不良，排便没有成形，显示营养没被吸收而过瘦。临床上除了用药调理，并建议患者改为少量多餐，先吃蛋白质和油脂食物，促进消化液先分泌，以提高消化能力。

【先了解】消化差积废物伤胃

医生表示，冬天气血弱者，有的银屑病患者除了易手脚冰冷，也易影响到消化吸收力。当身体能量不够，除了疲劳，运动耐力差，体力也不易恢复。长期消化不良者普遍体形较瘦，多吃也不易胖，但别以为消化不良只是小问题，太多食物积滞于肠胃，除了需耗费更多能量去消化食物，还会形成废物和毒素伤害身体，症状轻者感觉胸闷、胃胀、胃酸过多，严重则引起胃痛、胃炎、胃溃疡甚至胃癌。

【医生说】潍坊银屑病医生

银屑病患者在平常应避免油炸辛辣等刺激性食物，3餐定时定量并适度运动，使肌肉、神经协调性佳，自律神经稳定，消化功能也会改善。

【喝山楂消胀茶饮方】

材料：山楂、炒麦芽、炒谷芽、莱服子各3钱，砂仁2钱。

做法：放入8碗水(约1600c.c.)煮沸后，转小火熬煮1小时，捞去药渣后再加入适量冰糖。

功效：消胀气。

注意：麦芽会退奶，喂母奶者不宜。另胃溃疡者也不适合饮用。