牛皮癣患者夏日喝什么清凉又解暑？潍坊牛皮癣研究院怎么样？

面对即将到来，动辄超过三十度的炎热夏天，常见不少牛皮癣患者猛灌冰水透心凉，中医师看了却直摇头。有中医部分享夏日清凉饮，希望让患者朋友们能健康消暑，喝凉饮又健康！

潍坊牛皮癣研究院医生指出，未食五日节粽，破裘毋甘放。指的是端午节过后，时序渐入夏季，冬衣可以收起来。

夏天气温比较高，天气特别闷热，人们的食欲或多或少都会受到影响。如果身体不能保持足够的营养，很可能会有很多生理疾病。

其实，为了在这个季节恢复身体，补充食物会是一个很好的方法，这样牛皮癣患者就可以摄取各种营养素，从而增强自己的抵抗力。

夏天的湿与热，容易让大家出现身体闷、头胀、易口渴、易出汗、怕热、排便不顺、小便黄涩、甚至疼痛等人不舒服、不清爽的症状。

中医部分享夏日清凉饮，透过滑石、甘草、薄荷等三种药材，排除体内的暑、湿、热，使身体清爽，有效预防夏日暑热。

滑石有清热、利湿、利尿的功效，夏天身体容易闷热，过多的湿气使人感觉疲累、口渴等，滑石都能有效改善;滑石搭配护胃的甘草，利尿却不伤胃气。

昏沉夏日，有牛皮癣患者常感到脑袋瓜闷胀、不清醒，夏日清凉饮中的薄荷，能提神醒脑、明目、开胃，让身体感觉清爽、舒适。

传统煎煮中药常见药头、药尾煮两遍、三碗煎作一碗，一碗煎成八分等繁琐步骤。而夏日清凉饮则是袋茶饮，冲泡方式简单又方便! 夏日清凉饮不可冲泡过久，因药材之一的薄荷，其功效来自于挥发性精油，冲煮过久会使得精油挥发殆尽。

潍坊地区治牛皮癣的医生建议患者朋友们，可将夏日清凉饮泡淡淡的，饮用一整天，不仅能有效改善中暑症状，甚至能有效预防中暑。

不过一般建议在有太阳的时候饮用，效果较佳，夜晚气温转凉，建议牛皮癣患者少量酌量甚至不要饮用。

由于滑石、甘草、薄荷三种药材属寒凉，身体较虚弱、气虚、怕冷、抵抗力较差的牛皮癣患者，需要的是补，而非清热解毒，则不适合饮用此茶饮。