夏季银屑病患者饮食吃什么可以
时间:2014-07-24 15:55:15 文章来源:潍坊东方牛皮癣医院银屑病患者由于身体抵抗力下降,很容易出现一些这样那样的疾病。对于疾病的预防,除了采取药物外,还可以通过饮食调节。那为了身体健康着想,夏季银屑病患者饮食吃什么可以呢?下面我们一起来详细的了解一下。
1、吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能够帮助排出肠道中多余的脂肪。国外已经有研究证实,经常食物芹菜的银屑病患者,体内的胆固醇的含量明显下降,而且还能明显的降低血压,岂不是高血压银屑病患者的宝贝菜呢?
2、吃苦瓜。苦瓜,蔬菜王国里的翡翠,外表晶莹剔透,口感苦而清新,是夏季银屑病患者饮食必不可少的蔬菜。苦瓜中含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,对患有糖尿病的银屑病患者来说大有裨益。苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂、提高机体免疫力的作用,又有植物胰岛素的美称。
3、吃丝瓜。丝瓜味美价廉,深受人们的喜爱。清炒丝瓜或丝瓜炒毛豆是不少银屑病患者习惯的一道夏季清凉菜。丝瓜除了具有清热解暑的功效外,还具有通络、化瘀、散结的功效,尤其适合中老年女性银屑病患者, 适当的多吃可以预防增生性乳腺病。
4、吃黄瓜。黄瓜清脆可口,既能助消化,又能提供充足的水分。黄瓜中含水量高达97%,老少皆宜,吃法多样,是夏季较常上餐桌的一道时令菜。黄瓜中也含有丙醇二酸,具有控制体质的功效,也常识减肥的食谱之一。更为可贵的是,黄瓜中含有助于抗癌的营养素。银屑病患者在饮食中常吃黄瓜,安全健康又简便。
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