银屑病患者可以吃莴苣吗？

银屑病患者可以吃莴苣吗?银屑病患者应保持良好的生活习惯，科学、合理的饮食，有助于防止银屑病的患者内分泌出现紊乱，从而避免银屑病的发生。银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。由于大量的鳞屑脱落会导致营养的流失，银屑病患者营养不良通常会伴有一系列的症状发生。

除了积极治疗外，患者在饮食上一定要做到营养均衡，促进病情恢复。莴苣营养丰富、清脆可口，深受人们喜爱。那么，吃莴苣对银屑病患者有可以处吗?对此，医生指出，莴苣药用价值特殊，银屑病患者适量食用可预防贫血、增进食欲、促进生长、预防心脑血管疾病。下面请东方国际银屑病研究院的医生来介绍一下。

银屑病患者可以吃莴苣吗?

预防贫血：

一些贫血的银屑病患者可以从莴苣中摄取到多种维生素和无机盐、而莴苣中含量 多的是铁，莴苣中的铁在有机酸和酶的作用下，是 容易被人体所吸收的，有利于银屑病患者预防缺铁性贫血。

促进生长：

尤其是儿童银屑病患者，多吃莴苣可以促进生长，因为莴苣中含有氟元素，能参与骨骼的生长，而莴苣中含有少量的碘，儿童患者常吃对调节情绪、促进心智和体格发育都有很大的可以处。

促进消化：

对于一些食欲不振的银屑病患者来说，多吃莴苣可以增强消化腺的分泌和胆汁的分泌，促进各消化器官的功能活动，增进食欲。莴苣中的纤维素能促进我们的肠壁蠕动，通利消化道，有助于银屑病及时排出体内毒素。

预防疾病：

老年银屑病患者多吃莴苣可以降低血压、预防心律紊乱，这是莴苣中的钾离子在起着关键的作用，它有利于调节体内盐的平衡。莴苣中含有丰富的烟酸，而烟酸则是胰岛素激活剂，能辅助患有糖尿病的银屑病患者平衡血糖。

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