银屑病患者可以吃饼干吗

银屑病患者可以吃饼干。吃饼干有很多好处。它们可以减轻肠胃的负担，帮助消化。就像我们经常吃的苏打饼干一样，它们是碱性的，可以中和胃酸，健脾养胃，不会引起烧心。

潍坊银屑病医院表示，现在流行的全麦饼干都是高纤维的，虽然比普通饼干稍差，但可以补充纤维。早餐吃饼干就足以满足早上的能量需求。搭配牛奶是一种完整而健康的早餐组合，比油条和煎饼等油腻食物更健康。

银屑病患者能吃坚果零食吗

做饼干时，面粉中含有脂肪和糖，卡路里含量很高，尤其是饼干和饼干。如果是短时间内需要补充卡路里的人群，饼干是不错的选择，比如初高中生加餐，重体力劳动者补充卡路里等;如果需要控制体重，以及血脂、血糖高的患者，应尽量少吃或不吃饼干。

有些奶油三明治饼干不是由天然奶油制成，而是利用现代食品加工技术将植物油中的不饱和脂肪酸氢化，转化为饱和脂肪酸，即人造黄油，也被称为人造奶油或蔬菜起酥油。植物油、氢化油等。转化人造黄油的化学结构与天然奶油和猪油没有本质区别，但脂肪酸分子的空间结构在加工过程中会发生旋转，产生反式脂肪酸。

银屑病哪些食物不能吃

含有反式脂肪酸的人造黄油除了会增加患心血管疾病和高脂血症的风险外，还可能对人类健康有潜在的致癌作用。因此，在选择和购买饼干时，你应该尽量选择简单的。虽然酥脆甜美的饼干味道鲜美，但却对你的健康有害。

场上主要饼干品种有：韧性饼干、压缩饼干、苏打饼干、饼干、三明治饼干、华夫饼、鸡蛋饼干等。

饼干的主要原料是面粉，面粉种类很多，分为标准粉、全麦粉和精制白粉三大类。标准粉是指在小麦加工过程中去掉15%左右的皮，即100公斤小麦，得到85公斤标准粉;全麦粉是直接从小麦中磨成的，没有去皮;精制白粉是小麦的精制产品，去除了大量的麦皮。

与三种面粉相比，精制白粉口感尽量，色泽较白，但蛋白质含量低于全麦面粉，尤其是膳食纤维和维生素B1含量较低，而全麦面粉的膳食纤维含量较高。

银屑病患者常见的100个问答

从我国城镇居民膳食结构变化的趋势来看，主食越来越精制，膳食纤维和维生素B1的摄入量越来越少，会对健康产生不利影响。根据新版的《中国居民膳食指南》，建议每人每天吃50克粗粮。选购饼干时，尽量选择全麦面粉制成的饼干，即使作为零食食用，也可以达到增加粗粮摄入量的目的。

不过饼干不建议当做正餐，可以作为辅餐，不要吃一顿多，就像我们有的儿童饼干很大，可以吃两三次。虽然饼干不错，但还是要选择正规的购买渠道购买，否则买的饼干不好吃很容易浪费。