气候不稳定肌肤拉警报 潍坊东方银屑病医院：跟着医生这样做！

春天一到，除日夜温差，还不时有冷空气侵袭，忽冷忽热让银屑病患者的皮肤饱受刺激，春天常见如油脂分泌增加、晒斑、皮肤痒等肌肤问题，若疏于照顾不小心恐成大花脸，建议要做好清洁、保湿、防晒3步骤，尤其患者常会忽略防晒，让肌肤暴露在紫外线攻击下，除了晒斑更易晒伤。

潍坊东方银屑病医院医生指出，冬春换季容易对皮肤造成哪些影响？春天早晚气温低，天气冷时皮肤就会偏干，或是发痒出屑;但中午太阳直射时，气温却又跃升6~7度，皮肤油脂分泌增加，且在衣物包裹下闷热出汗，不仅容易起疹子，若轻忽阳光中紫外线的侵袭，更易引起皮肤晒黑晒斑、老化松弛，甚至诱发银屑病。建议患者朋友们在入春后，照顾肌肤要谨记清洁、保湿、防晒3步骤，另外，也别忘记多喝水与维持规律作息。

【要当心】温度升皮脂生

春天气候逐渐升温，让皮肤油脂分泌日益旺盛，连带帮助体内排出代谢物的汗腺也跟着活跃，若银屑病患者清洁没做好，肌肤表层毛细孔容易粗大，甚至堆积油脂与污垢，引起银屑病、皮肤冒痘、发炎、脓疱等症状。

温差大频干痒

春天早晚温差大，易刺激表层皮肤，引起干痒不适，尤其有银屑病、异位性皮肤炎、敏感性肌肤的患者，更可能造成发红​​脱屑等肌肤问题;另外，当接近中午时，阳光照射气温升高，身体遇热出汗，若穿着不透气的衣物，闷湿环境也会起疹发​​痒。

紫外线易晒斑

冬春换季，日照时间增长，皮肤仍尚未适应春天阳光中较强的紫外线，其中长波紫外线UVA(340~400nm)是造成皮肤生成自由基，引起老化黑斑的主因;而短波UVA (320~340nm )，则会引起急性晒红及晒伤。

【这样做】早晚清洁一次

早上起床、晚上洗澡时，银屑病患者至少各要彻底清洁一次，可选择酸碱值偏中性，不含果酸、香精的洗面乳，避免肌肤刺激，而随着气温的升高，清洁次数可再增加，另外，别用太热的水，才不会过度清洁，损害肌肤自我修护能力。

洗澡后多保湿

肌肤容易发痒、湿疹的银屑病患者，可趁着晚上洗完澡后，趁着身上还留着少许水分，在肌肤容易发痒的部位，如关节处、手肘等擦上乳液保湿，乳液挑选上，油性肌肤适合好吸收、质地清爽的水性乳液或凝露，干性或中性肌肤则要使用比较滋润的油性乳液。

【医生说】潍坊东方银屑病医院医生

若患者肌肤出现银屑病皮损、冒痘起疹、发红脱屑等症状严重，仍需就医视症状开立药物治疗，患者平时也要多喝水、规律作息，维持免疫力平衡也能保肌肤健康。