老年银屑病患者有什么养生法则？

众所周知，银屑病对患者的身心都有很大的损害，尤其是对于老年银屑病患者，老年人身体免疫力较差，除了银屑病的伤害，还易受其他疾病的困扰，所以老年银屑病患者要重视养生，维持身体的健康和精神放松。医生指出，老年银屑病患者在进行养生时，可以参照以下几个方面：

1、老年银屑病患者养生法则：慢

随着年龄的增长，银屑病患者的心脏功能都会有不同程度的减退，脑动脉弹性降低，经常会感觉到头昏眼花。所以说在由卧位变成坐位、蹲位，或是坐位变为立位时，不宜动作过快。在吃饭时速度不要太快，因为人到老年，唾液、胃液、胰液和胆汁等消化液的分泌减少，加上牙齿不可以，轻易发生消化不良。因此，老年银屑病患者进餐要细嚼慢咽。

2、老年银屑病患者养生法则：淡

老年银屑病患者由于体质差，不管是视力、听力还是行动上都会产生问题，此时的心情会变得烦躁、易怒、焦虑、抑郁等，再加上病症的折磨，让他们的心理状态也极为不稳。所以，老年银屑病患者的家属，要避免老年银屑病患者老年期的心理不平衡，老年银屑病患者自身也要看淡一切事情，保持轻松的心态。

3、老年银屑病患者养生法则：善

和睦的家庭生活环境可以让银屑病患者的心态放松，并且促进新陈代谢，让银屑病患者的身心更加健康。如果老年银屑病患者是与子女住在一起，要善于处理与亲人的关系，切不可斤斤计较。

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