夏季牛皮癣皮肤痒？潍坊东方牛皮癣医生

夏天举凡被蚊虫叮咬、流汗导致汗腺阻塞，甚至是日晒造成的晒伤或表皮受损等，都可能造成牛皮癣患者病情加重、皮肤搔痒。要是不重视保湿、正确清洁，过度搔抓不但会留下丑陋疤痕，还可能酿成更严重的发炎感染。

潍坊东方牛皮癣医生表示，皮肤是由表皮、真皮与皮下组织等3大主要结构所形成，肩负人体感觉、呼吸、吸收与保护的功能，也是人体很大面积的器官。

最重要的就是调节体温，当天气变热或湿度增加时，正常人体因新陈代谢加快，汗腺、皮脂腺功能会比较发达。

夏日止痒4法宝：透气衣物、止汗剂、中性清洁品、乳液

想要彻底远离夏天皮在痒的窘境，远离所有诱发皮肤搔痒的因子，降低环境对肌肤的刺激，是当务之急。

夏季外出除了加强防晒，容易流汗的牛皮癣，可搭配含氯化铝、氢氧化铝的止汗剂产品，并在流汗后快速擦拭清洁，减少出汗对肌肤的刺激；同时保持室内环境凉爽通风，衣着可选择宽松、透气又吸汗的棉质衣物，都有助于牛皮癣患者肌肤保持镇静干爽，减少搔痒等感染机会。

在流汗比较频繁的夏季，不建议牛皮癣靠着反复洗澡追求干爽，因为清洁产品与水的过度刺激，同样会伤害肌肤。医生建议，牛皮癣患者尽量选用中性、无香精的清洁用品，搭配清水清洁即可;清洗时，应留意皮肤皱褶部位。

洗完后，可用干爽型的乳液产品薄薄搽拭于肌肤，沐浴后做好基本保湿工作，牛皮癣患者在外出时加强防晒，搭配适度清洁，就能轻松在夏天保有Q嫩美肌，远离皮在痒的恼人困扰。

过敏体质少吃3水果、薏仁水看体质喝

在饮食与生活方面，牛皮癣患者应避免熬夜，并遵守清澹饮食原则，少吃如巧克力、披萨、炸鸡与含糖量高的食物。有过敏体质者，芒果、草莓、奇异果等容易诱发过敏的水果，也不宜多吃。

至于喝薏仁水去湿有用吗？薏仁水有利湿作用，很大益处在于健脾胃；但只有助于部分因肠道失衡造成的皮肤搔痒，加上部分族群(如孕妇)不适合饮用，因此仍建议寻求中医师诊疗，对症下药才能药到病除。