牛皮癣久治不愈的原因有哪些?如何运动?

现代社会，虽然医学水平已经有了很大的提高，但是仍然有一些疾病无法攻克，使患者遭受着疾病的伤害，牛皮癣就是这样一种病，作为皮肤病中的顽疾，至今都没有治愈的特效疗法。那么，牛皮癣久治不愈的原因是什么呢?

1、牛皮癣的病理复发，目前临床上对于牛皮癣的病因还不是很清楚。虽然，对于它的诱发原因，现在已经有些说法了，但是真正的原因仍未能找到。因为，根源性问题无法得到解决，针对性的治疗措施也就无法提出，这样就造成了无法将此病彻底解决的难题。

2、有的患者没有采取正规治疗方法，而是相信了一些民间偏方，结果导致病情加重。当患者真正开始治疗该病的时候，因为发现没有人，也没有办法能够在根本上治愈此病，于是转而自己求门路。这也就给了那些所谓的民间偏方或者“神奇特效药”以可趁之机。

3、心理压力过大也是导致牛皮癣复发的原因之一。牛皮癣是一种身心疾病，其发病本身就和患者的心理有很大的关系，所以，当患者确认自己患上此病的时候，往往会出现很多的负面情绪，例如紧张、焦躁、甚至厌世。这样的情绪对于疾病的治疗是没有任何帮助作用的，还很可能会引发疾病的再次复发。

牛皮癣患者如何运动辅助治疗?

1、呼吸

呼吸不仅维持我们的生命，还可以排除体内毒素，特别是深呼吸。但我们深呼吸时，往往不自觉地挺起胸部，收缩胃部和腹部，这样肺部每次只有1/3的空间被利用。

正确的深呼吸方法是：找一个空气清新的地方，首先放松胃部，用指尖轻轻触及;接着用鼻子平稳地深深吸气，此时指尖可感觉到胃部鼓起，直到整个胃部充满了气体;让气体在胃部停顿4秒钟，再用嘴慢慢呼气。

2、咳嗽

肺是人体最易积存毒素的地方，牛皮癣患者时不时主动咳嗽两声，能起到清扫肺脏的作用。

3、慢跑

慢跑是最简单有效的有氧运动，运动量也不是很大，特点是可以由自己调节运动的幅度和节奏。慢跑时可以尽可能大的摆动和舒展自己的手臂，刺激身体的免疫系统提高抵抗力、降低胆固醇和高血压。