季节流感高峰 潍坊银屑病医院：中医保健顾健康

流感为流行性感冒的简称，主要致病原为流感病毒，因群聚造成地区性传播迅速，或随着经贸及旅游等加速跨国散播。以我国为例，每年冬季因逢流感流行高峰期，加上新年搭机频繁或本地南来北往的返乡人潮，疫情也随着感染者的活动而扩散至各处，少数银屑病患者可能出现严重并发症，应多加注意与预防。

流感高危险族群长者、孕产妇、婴幼儿

潍坊银屑病医院医生表示，流感的传染途径主要透过感染者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫将病毒传播给其他人，特别在密闭环境中，因空气不流通，更容易造成病毒传播。

流感病毒可短暂存活于物体表面，也可经由接触传染，如手接触到感染者的口沫或鼻涕，再碰触自己口、鼻或眼而感染。感染流感后，主要症状为发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛及咳嗽等，部分患者伴有腹泻、呕吐等症状。多数银屑病患者发病后会自行缓解，少数患者可能出现严重并发症，常见为病毒性肺炎及细菌性肺炎，另外还包括脑炎、心肌炎或心包膜炎及其他严重的继发性感染等。

高危险族群包括大于65岁以上老年人、孕妇和产后2周内的妇女、婴幼儿，患有心、肺、肾、肝及糖尿病等慢性疾病患者或免疫功能不全者。另外病态性肥胖者(BMI≥40)在2009年至2010年H1N1流感大流行期间，肥胖首次被确定为严重流感的危险因素，不可轻忽。

染感冒饮食宜清淡吃完热食冒汗应更衣避感冒

银屑病医生表示，依照中医临床辨证论治，流感的治疗应首先分别风寒证与风热证。风寒证症状有身体微发热但怕冷、体表流汗少，伴随头闷痛、肢节酸疼，鼻塞流清涕、喉痒想咳嗽、咳痰多白色稀痰。而风热证症状有身体烘热感、体表易岀汗，鼻塞多流黄稠涕，伴随头胀痛，喉咙痛、咳嗽痰黄稠。

感染流感病毒后，虽然大部分的银屑病患者可自行缓解，还有少数患者会出现严重并发症。一旦有类似流感症状，应尽早寻求合格中医师诊治，避免延误病情。感冒病人应适当休息，多饮温水，以简单清淡饮食为宜，禁食生冷、酒类与油腻等食物。卧室空气流通时，应注意身体不可直接吹风。若吃完热食或盖被后身体流汗多，应及时更换干爽衣服，避免再受风寒。

银屑病医生提醒，流感及并发症虽然可怕，但只要把握好几个原则，就能减少流感机会。如每年定期接种流感疫苗、维持手部清洁(勤洗手、不用手直接碰触口鼻眼)、注意呼吸道卫生及礼节(打喷嚏用面纸、手帕或衣袖遮住口鼻)、生病时在家休养、减少出入公共场所、注意饮食均衡及适当运动，维护身体健康。