牛皮癣患者谷雨养生迎盛夏 潍坊东方牛皮癣研究院

二十四气节中的谷雨，代表进入春季的尾声，谷雨后十五日便是夏季的开始立夏了。要注意这段时间是季节气侯变化的转折点，长者、儿童或体弱多病的人往往在这个交接的时候容易感到不适。

潍坊东方牛皮癣研究院医生指出，若要减少不适或患病的机会，我们便要从起居、饮食方面做起。气温骤升骤降，早晚温差大，一不小心便会着凉。牛皮癣患者平日穿衣服可主张下厚上薄的原则，下身要穿长裤和厚袜，保持腿脚暖和，上身可穿着较为透气的上衣。

当湿度亦逐渐提高时，不但树木生长茂盛，还有致病的微生物亦迅速繁殖，蚊虫到处滋生。牛皮癣患者要减低患传染病的机会，随了要注意清洁卫生、空气流通外，可以在室内适量燃点艾条，能起到驱蚊消毒的作用。

春属木，与肝相应。在春天，肝气升发，肝阳上亢，容易引起头昏、头晕等症状。牛皮癣患者平日可以用滁菊花(即白菊花)泡茶饮。滁菊药性较杭菊平和，除养肝明目作用较好外，年老体弱人士也适合饮用，一般用十朵左右就足够。清明节过后，就是饮明前龙井的好时机。

明前龙井是指在清明节前采摘加工的龙井茶，它具有养肝、清利头目、醒脑提神、除烦渴的功效。