女性银屑病注意 治疗银屑病医院:维护生活健康

文章来源:潍坊银屑病医院 责任编辑:wu 点击量:74

很多女性银屑病患者常要兼顾家庭及工作,对于自我健康容易忽略,特别是在更年期后,有的患者病情不稳定,而银屑病加重则有可能引发心血管疾病,患者更须注意。有医生提出女性“护心行动”,呼吁女性借由平时健康生活之道的养成,让自己远离疾病危害。

治疗银屑病医院

女性更年期变化影响应提升对心血管疾病警觉

许多女性银屑病患者对心血管疾病的警觉度低,认为自己身形瘦、常活动,不会被疾病找上门,其实女性在高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病问题亦有风险,且加上更年期后荷尔蒙的变化,使血管弹性下降,心血管疾病危害更高。

饮食及运动2 大原则维护生活健康

女性银屑病患者更应该要让自己拥有健康的生活型态,才可以自更年期前就最好准备。其中,“饮食”及“运动”是绝对不可忽视的两大重点。务必掌握“三餐八分饱”大原则,并以白开水取代含糖饮料,以增加身体代谢,并且避开晚餐过后及睡觉前时段进食。

治疗银屑病医院医生指出,女性银屑病患者可摄取深绿色蔬菜及高钙豆制品、适量水果、天然未加工食物等,来避免骨质疏松;掌握低油、低糖、低盐及高纤的饮食。此外,维持规律运动可以增加心肺功能、增加代谢率。

定期筛检重要遵循专业医师建议远离疾病

女性银屑病患者除了平时的生活习惯外,定期筛检习惯也相当重要,及早发现心脏病相关危险因子,如:高血压、高血糖及高血脂,才能及早介入治疗。

若是确诊有三高等疾病症状,更要定期量血压及血糖,遵照医生处方服药并定期回诊追踪,切勿自行调整药量或停药;控制好自我的身体健康状况,才能积极应对任何疾病问题,远离威胁。