女性银屑病注意 治疗银屑病医院：维护生活健康

很多女性银屑病患者常要兼顾家庭及工作，对于自我健康容易忽略，特别是在更年期后，有的患者病情不稳定，而银屑病加重则有可能引发心血管疾病，患者更须注意。有医生提出女性护心行动，呼吁女性借由平时健康生活之道的养成，让自己远离疾病危害。

女性更年期变化影响应提升对心血管疾病警觉

许多女性银屑病患者对心血管疾病的警觉度低，认为自己身形瘦、常活动，不会被疾病找上门，其实女性在高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病问题亦有风险，且加上更年期后荷尔蒙的变化，使血管弹性下降，心血管疾病危害更高。

饮食及运动2 大原则维护生活健康

女性银屑病患者更应该要让自己拥有健康的生活型态，才可以自更年期前就最好准备。其中，饮食及运动是绝对不可忽视的两大重点。务必掌握三餐八分饱大原则，并以白开水取代含糖饮料，以增加身体代谢，并且避开晚餐过后及睡觉前时段进食。

治疗银屑病医院医生指出，女性银屑病患者可摄取深绿色蔬菜及高钙豆制品、适量水果、天然未加工食物等，来避免骨质疏松;掌握低油、低糖、低盐及高纤的饮食。此外，维持规律运动可以增加心肺功能、增加代谢率。

定期筛检重要遵循专业医师建议远离疾病

女性银屑病患者除了平时的生活习惯外，定期筛检习惯也相当重要，及早发现心脏病相关危险因子，如：高血压、高血糖及高血脂，才能及早介入治疗。

若是确诊有三高等疾病症状，更要定期量血压及血糖，遵照医生处方服药并定期回诊追踪，切勿自行调整药量或停药;控制好自我的身体健康状况，才能积极应对任何疾病问题，远离威胁。