银屑病人群皮肤干燥怎么办 潍坊银屑病医生：中医教你怎么办

上周已踏入白露，天气开始变得干燥，潍坊的银屑病医生表示，近年干燥皮肤炎即冬季银屑病的患者有年轻化趋势，尤其是一众久坐办公室、长期享受冷气的办公室人群，且初秋易患温燥，出汗多及常口渴，提醒要注意润肺，可进食芝麻糊、雪梨等滋润、补益肝肾的食物，并应减少进食辛辣、葱、姜、瓜类蔬菜，但忌胡乱进补，因可能弄巧反拙。

长坐办公室叹冷气缺水易致病

潍坊银屑病医生表示，以往秋冬季节，较多中老年银屑病患者患干燥皮肤炎，即冬季湿疹，常见于下肢，会出现皮肤龟裂、红斑、红疹，严重者更会出血，随之而来的便是银屑病症状的加重。但近年却有年轻化趋势，皆因有的银屑病患者长期在办公室叹冷气，导致皮脂分泌失调，缺水致皮肤干燥，皮损、脱屑的情况也加重不少。

秋天的饮食应减辛增酸，多吃水果、马蹄、甘蔗、银耳，少吃辛辣、葱、姜、煎炸，加上俗语说「秋瓜坏肚」，因瓜类蔬菜属寒凉，入秋后银屑病患者需减少进食，吃过量或会引致肚痛。但近年却有年轻化趋势，皆因上班族长期在办公室叹冷气，导致皮脂分泌失调，缺水致皮肤干燥。

医生解释，燥是秋天的主气，秋天分为初秋及深秋，初秋因夏天余热未完，燥热相合，袭人体触发温燥，银屑病患者身体会感觉较热，出汗多、常口渴;深秋则临近冬天的寒气与燥邪相合，诱发凉燥，无汗、不口渴，亦不感体热，只有干燥。

中医所说的津液，即人体的水份，是用于滋润皮肤及肌肉，上输于孔窍润耳目。燥性干结易伤津液，导致毛发不荣、小便短少、大便干结、皮肤干燥。肺主皮毛，肺亦与大肠相表里，因此秋天必须注重润肺，多进食养阴润肺、清肺热、补益肝肾等食物。在皮肤保湿方面，可进食麦冬、百合、雪梨、北沙参;身体保湿则可用石斛、黑芝麻及黄精。

入秋饮食应「减辛增酸」

秋天的饮食，银屑病患者应减辛增酸，多吃水果、马蹄、甘蔗、银耳，少吃辛辣、葱、姜、煎炸，加上俗语说「秋瓜坏肚」，因瓜类蔬菜属寒凉，入秋后需减少进食，吃过量或会引致肚痛。