脸部有牛皮癣怎样清洁 潍坊的牛皮癣医院：避免错误方法

清洁是整个基础保养程序上相对不重要的一环。讲白一点，在没有化妆的前提下，你的皮肤并不会因为洗对了脸而变得更好，倒可能因洗错而变糟，那么对于在面部有牛皮癣皮损的患者来说，要如何避免误区的洗脸方式呢？

潍坊的牛皮癣医院医生指出，洗错，十之八九都是过度清洁，另外一成则是用到会过敏的产品。

很多人，尤其是皮脂腺分泌旺盛、所谓油性皮肤的人，误以为频繁清洗或使用昂贵的洁面产品，就会改善出油跟减少面疱，但其实洗脸无此神效。至于本来就偏干的脸部肌肤，一旦清洁过头，甚至可能导致脱屑、发炎。

在此要给牛皮癣患者一个观念，皮脂腺所分泌的油脂很宝贵，它是特别为你设计的，比任何乳液都温和、不刺激，把它当敌人一样洗到一干二净，然后又嫌皮肤干涩，再补充一堆外来的化学成份，毫无道理。

洗脸洗到刚刚好即可，而什么叫刚刚好？

还是那句老话，牛皮癣患者要倾听皮肤的声音。频率，以主观上的舒服为原则，在不出门的严冬，一天用清水洗一次也是合理的;在夏天，若嫌脸上油腻腻的不清爽，洗脸次数并无上限(但不要每次都用清洁剂)。

洗脸方法，广告里那种搓出一手泡沫然后直接抹上脸颊的方法，是错误的!要搓出那么多泡，基本上清洁剂使用量已经过多。脸颊两侧通常是最干燥的(仅次于眼周)，从这里先洗起顺序也不对。

在潍坊的牛皮癣医生建议的洗法是，在手掌上挤出约莫绿豆大小的洗面乳，用一点点水将它化开，然后直接抹上T字部位，让清洁剂跟脸上油脂充份乳化，不用在意泡沫多寡因为那跟清洁力不全然相关，接着用水冲掉，脸颊部份利用残余清洁剂在冲水时带过即可。

如果这样洗下来牛皮癣患者的脸还是偏油，可再重复一次。这种洗法，不只不会让牛皮癣患者洗到脸太干，还很节省洗面乳喔。

由于洗面乳在正常使用状况下，只会在脸上停留数秒(一般广告里都洗太久)，造成牛皮癣患者过敏的机率并不高。但也因为如此，若厂商宣称其洗脸产品有什么清洁以外的神奇功效，也是不合理的，毕竟一下子就被洗掉了，根本无从吸收跟作用。