正确保养你的皮肤 潍坊牛皮癣研究院：这些错误观念你要知

许多牛皮癣患者对皮肤科医师的头一个印象就是皮肤很好，我想这是因为皮肤科医师的基础保养做的比一般人简单正确，因为错误的保养比不保养还要可怕，所以搞不好你的老公或男朋友从来都不保养，可是皮肤却比你好！所以让我们来看看一些常见的错误保养观念：

1.脸要洗的越干净越好

总是听说：保养的第1个步骤是清洁，所以许多牛皮癣患者就好像是被下了魔咒一样，对于清洁过度的重视。其实清洁虽然是保养的第一课，但是学分绝对没有防晒重，只要及格就好了，也就是说洗脸应该要越温和，愈简单，愈好！

潍坊牛皮癣研究院医生指出，只要出油的地方带到洗面乳，轻柔快速(30秒内)用指腹(不要用海绵、刷子、毛巾)来洗脸就可以了。牛皮癣患者洗后不应有紧绷感，如果有紧绷感，表示你的洗面乳太强劲了，或者洗得太认真太久了，应该要更换洗面乳或者减少洗脸的次数和时间。

2.洗脸要用热水

有洗碗经验的牛皮癣患者都知道，洗油腻的碗盘时要用热水，这样就能轻松洗去油份，因为水温升高的时候，去油力会增加，但是此时清洁成分的刺激性也会增加，所以用热水清洁会同时洗去天然的皮脂膜，反而使皮肤干燥不舒服。

3.化妆水，这是一定要的

收敛化妆水如果有收敛毛孔效果的话，也只是短暂性的，而且这些收敛剂很容易伤害肌肤，所以收敛化妆水就省省吧。最后，如果你是为了享受拍打化妆水的愉快感，OK，只要没有伤害性，不用收敛水，不用酒精成分，那么拍打化妆水的愉快感能让你的心情愉快的话，那牛皮癣患者用用也无妨！

4.不化妆也要卸妆

所谓卸妆，自然是有妆才要卸，如果没有妆还卸妆，卸掉的是皮肤的保护膜。只有工作的环境特别油腻：比如在加油站、修车厂、餐饮业的工作人员，因为空气中的油污多，脸上附着的脏污，必需要靠卸妆产品才能清除，这时牛皮癣患者不化妆才需要卸妆。

5.阴天没有太阳，不必防晒

牛皮癣患者不要以为防晒只要做到不要晒伤就对了，其实不被晒伤跟保养式的防晒，有非常大的差异。一个粗枝大叶的男生跟一个爱漂亮的女生，两个人所要做的防晒工作，差的可远了!男生可能只在太阳大的时候戴个帽子，减低晒伤晒红的机会，但想美白抗老的女生，要准备的道具可多了。