银屑病患者多运动对身体有可以处

我们常常说的生命在于运动，可见运动对于我们身体是有一定可以处的 ，我们会发现在我们周围经常运动的人身体都比较好，很难发现他们会生病，比如身边的人都感冒了，那些经常运动的人就很难感冒。

对于银屑病患者来说，经常运动会有可以处吗，还是需要适量的运动才可以那，来我们看看潍坊银屑病研究院的医生如何说的。

观察86例明显冬春病情重，夏秋病情轻的银屑病门诊患者，患者均自愿接受运动出汗疗法。1个月后有21例皮损多数消退，余65例均有不同程度缓解，3个月后65例患者中52例皮损多数消退。5年后随访有23例未复发(26.7%)，余63例复发时病情轻微，时间较短并能自愈，无1例患者有皮损逐年加重现象。

对于银屑病患者而言，运动可以增强患者的抵抗能力、促进人体新陈代谢，有利于病情的恢复。首先，运动能够增强体制，提高抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能;其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下,日晒对减轻病情是有益的。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。

较重要的，运动出汗能增强皮肤的代谢。银屑病患者较重要的病理改变就是微循环障碍。对于银屑病患者，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣。所以，多数患者会出现冬天病情较重，夏季减轻的现象，这也是因为寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情;夏季则正可以相反。因此运动出汗可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。

从中医讲度而言，发热出汗不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。

通过以上我们能够看出运动对银屑病来说是有可以处的，但是对银屑病患者来说，运动需要遵循一定的原则才行，切不可盲目无节制的进行，只有适量的运动才是好的。