牛皮癣不重来要靠这些办法

牛皮癣是常见的皮肤病，这种病病程长，急速发展，慢性经过，倾向复发。牛皮癣患者身上出现大量红色、暗红色丘疹斑块，表面遍布银白色、黄白色鳞屑，瘙痒刺痛严重。此病不但给患者身体造成伤害，还会使患者毁容而影响患者的心理健康。牛皮癣治疗不易，在治疗之后还需要长期的预防。潍坊牛皮癣医院提醒患者，牛皮癣不重来要靠这些办法。

牛皮癣患者预防复发要采取这些措施：

保持精神愉快、情绪稳定。得了牛皮癣不必恐慌，要认识到牛皮癣本生并无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等不但于事无补反会使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但只要坚持治疗，大多数患者是能够达到临床治好的。

预防季节变化，尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。牛皮癣的发病与季节变化有一定的关系，多数患者病情的一般规律是冬季发病或加重，至夏季皮损减轻。

饮食方面，患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，以免影响身体健康，也不利于病情恢复。牛皮癣患者平时可以加强饮食调节，对病情的稳定，预防方法有利。按中医辩证分析，牛皮癣存在有血燥、血热、血虚之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有养血、凉血、活血之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣均有可以处。饮食中适当多吃些这类食物具有较好的保健功效。白菜、萝卜、芋头、油菜、苦瓜、丝瓜、等蔬菜都是牛皮癣患者宜吃的蔬菜。水果饮料之类的乌梅、柚子、西柚、胡柚等是防治牛皮癣有效水果。饮食中，患者还应注意忌口，少吃刺激性食物和发物，以免病情复发。

日常生活中注意预防。包括注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生;消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息;居住条件要干爽、通风、便于洗浴;避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损;穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染;宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴;清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长;脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染;在日常用药中，避免用抗疟药、β-受体阻滞剂;内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重;多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

牛皮癣临床暂时恢复效果好后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未多数恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床恢复效果好后，即外表皮损多数消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更有效，以免复发。

以上就是牛皮癣不重来要采取的措施，这种病是皮肤科领域的常见及重大疾病，目前尚无有效治好的方法。目前临床治疗用药多以抗生素、皮质类固醇以及免疫抑制剂为主，虽能暂缓症状，但较易复发，且药物剂量过大或长时间使用，毒副作用严重，甚至引发红皮病。因此患者在发现牛皮癣症状时要慎重对待，及早诊治，在正规治疗机构合理制定针对性的方案。在取得治治疗效果果之后，坚持长期的科学预防和护理，方能长期扫除牛皮癣。