牛皮癣患者要学会洗澡

洗澡是生活中很平常的小事，我们通过沐产品的帮助更好地清除皮肤上的污垢，实现皮肤的清爽，同时，洗澡也可以缓解疲劳延缓衰老。但是对于皮肤比较敏感的牛皮癣患者来说，洗澡时要注意的事情非常大。那么， 牛皮癣患者应该怎么洗澡?

患者洗澡避免大力揉搓。患者的皮肤本身就因为鳞屑脱落而变得十分脆弱，再经过洗浴泡水后，鳞屑变得更加容易脱落，水的刺激很容易使皮肤发痒，这个时候更应该避免大力的揉搓，以免皮肤出血，出现感染或者是炎症，影响到皮肤的可以转。同时要避免在水中浸泡过久，以免皮肤发白肿胀，出现刺激。

牛皮癣患者洗澡还要掌握可以水温。很多的患者在运动大汗淋漓的时候，会想要通过洗个凉水澡来放松一下，医生提醒大家这样并不可取，很容易导致皮肤刺激，出现瘙痒，也很容易诱发感冒。适宜的温度是在34到39度之间，太高的水温容易刺激皮损，甚至是出现烫伤。

牛皮癣患者洗澡后要注意涂抹保湿产品。患者的皮肤常常会十分干燥紧绷，因此在洗完澡后一定要在注意保湿，这样既可以增加皮肤水分，也可以有效地减少瘙痒。涂抹一些润肤乳液很有必要。同时注意洗澡后及时穿衣，避免感冒，影响到病情恢复。