牛皮癣患者可以冬泳吗？

牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，冬天气候干燥寒冷，正是牛皮癣的高发季节，牛皮癣患者也加强了保健以及运动，冬泳就是其中一项，但是，冬泳并不是百里无一害的，现在就请潍坊东方银屑病研究院的医生给我们分析一下冬泳对牛皮癣患者的利弊。

很多人喜欢到海里游泳，因为海水里的有些物质对人体的皮肤有可以处，而且在游泳后将牛皮癣皮损部位适当的放在阳光下晒晒对皮损的恢复也可以。但是要留意的是若过渡暴露与海水，氯或化学品的游泳池，会使皮肤瘙痒和皲裂，结尾，不宜在身体过于疲惫的时候去游泳，以免发生危急。

总的来说，冬泳对牛皮癣患者是有可以处的，但是在冬泳之前要做好充分的准备，以免入水后抽筋，较有效的即脚趾运动。直腿坐于地面，一腿直腿抬起，并用手分别反复扳脚趾，以提高脚趾和大小腿后侧肌肉群的柔韧性。这样连续做上5分钟左右，即能使身体发热，也可以让关节灵活。其次，控制可以时间，人下水后便会散热，在这一过程中，人体会出现保护性反射，引起全身血管收缩来调节体温。

冬泳并不是对任何牛皮癣患者都好的，一些银屑病患者体质比较脆弱，冬天毛孔收缩，毒素无法汗水带出，使病情加重，建议这样的患者不要下水，尤其是在这个寒冷的冬季，万一感冒可就得不偿失了。

冬泳对牛皮癣患者的利弊，现在为大家介绍到这里，相信患者对冬季要不要去游泳心里已经有数了，潍坊东方银屑病研究院希望广大牛皮癣患者卸掉心理包袱，积极治疗，早日恢复健康。