在银屑病多发的季节要注意什么

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它属于多基因遗传疾病，可由多种因素激发，典型的皮肤表现就是具有红斑鳞屑。我们都知道绝大多数的银屑病患者发病具有一定的季节性。那对于银屑病患者来说，在疾病的多发季节要注意什么呢?

饮食方面：在银屑病多发的季节，患者在饮食方面要注意尽量的不要吃海鲜以及一些辛辣刺激的食物，但是也不要一味的忌口，要保持合理的营养搭配，即粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭等。另外一些富含维生素的食物能够抑制和改善银屑病病情，所以银屑病患者在饮食中要多吃这类的饮食，预防银屑病发病。

精神方面：精神因素是诱发银屑病发病的一大主要因素。银屑病患者无论是在什么时候都要留意调整可以自己的情绪，避免情绪不稳定造成病情加重。在银屑病多发的季节，患者切记不要过分的焦虑、害怕，要尽量的保持平静的心情，乐观心态，这对于预防银屑病发病很有帮助。

感染方面：很多银屑病患者发病是因为感染造成的，所以在银屑病多发季节，银屑病患者要特别防范感染，一旦出现感冒的时候，一定要积极的治疗，以免诱发上呼吸道感染、咽炎等促使银屑病发病。另外，外伤也是诱发银屑病的因素之一，这些外伤包括烫伤、抓伤、叮咬等，在日常生活中，银屑病患者要注意保护可以自己的皮肤，避免皮肤受到外伤刺激诱发银屑病复发。

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