有银屑病泡温泉可以吗？潍坊银屑病医院：4原则要注意

只要注意温泉水质，并适时补充水分，皮肤上有银屑病的人群仍可像一般人一样，开心享受泡汤的乐趣。在讨论皮肤病患者能否泡温泉前，应先厘清一个观念：很多人都存在一个误区，以为只要流汗，就已算是达到运动的目的。

潍坊银屑病医院医生指出，有不少银屑病患者将泡温泉流汗，与达到运动的效果画上等号。其实泡温泉和运动完全是两回事，泡温泉即使流许多汗，也无法达到运动的效果。

掌握水温、时间、水分原则

至于银屑病患者可不可以泡温泉？当然可以，只要把握水温不过高、时间不过久、适时补充水分等4原则，有皮肤病的人群也可以开心享受泡汤之乐。

原则1.水温不可超过摄氏40度

不论是洗热水澡，泡温泉，使用电暖炉、电毯等，都是冬天寒流来袭时常用的御寒方式，此时因手脚冰冷、感觉较不敏锐，水温或电器温度会调高。但对患有糖尿病的银屑病患者来说，由于末梢神经的感觉比一般人迟钝，很容易因水温或电器温度太高，导致烫伤而不自知。

每到冬天，因烫伤就医的患者屡见不鲜。所幸现在有很多温泉，都会标示池水的温度，建议银屑病患者泡温泉时，水温不可超过摄氏40度。如果在家泡澡，由家人先试水温，且患者独自在家时不可泡澡，以免发生危险。

原则2.时间不超过15分钟

泡温泉宜在饭后，此时的血糖控制相对稳定。此外，银屑病患者浸泡时间也不宜太长，因为泡温泉也会消耗人体的热量及水分，发生低血糖的风险也会提高。

原则3.适时补充水分

泡温泉时会大量流汗，有糖尿病的银屑病患者须小心因脱水而导致血糖上升，故水分的补充非常重要。

原则4.有伤口者不可泡温泉

如果银屑病患者皮肤有伤口，就不可泡温泉，以免造成刺激，甚至引起感染、不易愈合等问题从而加重皮损症状。