长期治疗牛皮癣应注意什么

牛皮癣是常见的慢性的皮肤病。说到牛皮癣，不难会想到皮肤上长满红疹或者大片的银白色的鳞屑，想想都令人不寒而栗，因此不难产生对牛皮癣患者异样的眼光。为什么会得牛皮癣呢?研究发现生活中很多的因素都有可能诱发牛皮癣，比如遗传、感染、免疫异常、内分泌因素、外伤、药物、精神刺激、饮酒抽烟等，这些都是常见的引发牛皮癣发病的因素。但是关于牛皮癣的具体病因尚未完全明确，可以确定的是牛皮癣虽然叫癣并非是传染类疾病，不用太过畏惧和负担。

在牛皮癣患者的长期治疗中发现，如果能在日常生活中做好各项护理措施的话，会达到意想不到的良好效果，总结如下：

一。相对来说长期牛皮癣患者的体质较弱，防御和免疫能力比较弱，容易感冒，特别是冬季气候寒冷季节，应当注意自身的保暖，预防感冒。坚持试单过的运动锻炼，能够改善体弱现象，增强体质，提高自身的免疫力和防御能力。

二。牛皮癣患者在长期的患病过程中，会因鳞屑脱落导致大量的营养丢失，特别是蛋白质、钙、铁和各种维生素等，造成营养不良。因此牛皮癣患者要注意补充营养，养成合理均衡的饮食习惯是很有必要的，奶蛋以及豆类制品中含有大量的优质蛋白、钙、铁等供人体吸收，新鲜的蔬菜水果富含丰富的氨基酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等，这些都是人体所必需的营养物质，患者合理搭配食用能够补充丢失的和提供恢复所需能量。

三。患者皮损部位是比较脆弱的，容易受到感染加重病情。需要患者避免对皮损部位产生伤害，比如瘙痒时，不要用手去抓挠，可采用拍打的方式来缓解，以免抓破挠裂。特别是患者自身的清洁，要依据自身情况勤洗浴勤换洗衣物床单被罩，做到皮损部位接触面的干净，注意不能用强碱性的洗化用品。

四。皮损部位不要包裹的太严实，适当的晒晒太阳，消毒杀菌，皮肤在紫外线的照射下产生一种维生素，对治疗和恢复很有帮助。

总之要想治疗牛皮癣，坚持治疗必不可少，端正心态，坚定信心，做好每一步细节，摆脱牛皮癣的困扰其实也就如此的简单。加油，为了健康的皮肤，为了重获自信!