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有银屑病还可以喝咖啡吗?潍坊东方银屑病医院

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu 点击量:167

精神不济时,很多人会借由咖啡来提神,有中医师指出,若每天喝4杯各150c.c.的滴注式研磨咖啡,就会出现焦虑、易怒与心悸,建议若是银屑病患者想要喝咖啡,尽量依照个人体质喝,才不伤身。

潍坊东方银屑病医院

潍坊东方银屑病医院指出,早晨是咖啡理想的饮用时间,可藉由咖啡提神,若有睡眠障碍,便要小心掌握饮用咖啡的时间,尽量上午饮用完毕,中午过后就不要再喝,否则亢奋状态可能持续到夜晚,甚至影响睡眠品质。

但如果睡眠不受咖啡因影响,只要精神不济时,任何时刻皆可借由咖啡来提神,尤其是午餐过后,血糖易上升容易昏昏欲睡,这时银屑病患者来杯咖啡,提神功效自然非常显著,但仍须注意,1天咖啡因摄取量勿超过300毫克。

易咖啡因中毒的体质

中医常将“阴虚火旺”体质归类为虚性亢奋的体质,这类体质的人常见于形体消瘦,能吃能喝,但代谢快,怎么吃也不胖,形体精悍,肌肉松弛,容易心烦失眠,常感觉胸口烦闷,情绪不稳定,注意力不集中,晚上容易惊吓失眠。有这类阴虚火旺体质的人,特别容易咖啡因中毒,所以喝咖啡容易失眠。

在中医的古籍并未详细定义咖啡的性味及寒热属性,咖啡特有的风味香气、酸苦味、甘味、涩味,都是因烘焙而产生,烘焙过程在中医上来讲会让食材偏温热,烘焙时间过长就有可能带有燥热的属性。

肠胃积热+咖啡因,易胃食道逆流

本身肠胃有积热,多半发生在饮食偏好重口味、油腻烤炸、辛辣刺激食物,又喜喝冰饮,或常喝烈酒,以致湿热中阻,使胃失和造成胃酸逆流、胃痛,这类型的朋友喝咖啡更容易加重胃食道逆流的状况。

更年期女性记得加牛奶

更年期妇女长期喝过量的咖啡更容易诱发骨质疏松症,咖啡因会加重钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生,也会因为咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中、头痛或乳房痛等更年期现象。

建议更年期女性银屑病患者喝咖啡建议要搭配牛奶,牛奶是理想的钙质来源之一,喝咖啡时添加鲜奶也是不错的办法,又可减缓骨质流失。

子宫肌瘤经血量大的人饭后半小时喝

因子宫肌瘤造成月经量大的女性,建议银屑病患者要少喝咖啡,要喝的话也建议尽量饭后30分钟再饮用。

感冒药不能配咖啡喝

喝咖啡需要特别注意与药物的反应,尤其是感冒药中常见的成分“麻黄碱”,具有刺激神经兴奋的作用,若再加上咖啡,其效果就会大大加强,因而出现“过量服药”的症状。因此,吃感冒药时记得不要配咖啡!