银屑病患者冬季保暖要避开5大误区

冬至已过，冬季就不远了，虽然还有很多地区处于零上10度，但是一些患者的防寒把暖措施需要做起来了，尤其是北方的银屑病患者，近期北方多地气温不稳，出现阴雨天气。银屑病患者冬季防寒保暖要避开这些误区。

误区1：穿错袜子。冬季防寒保暖要做到全面，脚踝部位也不能忽视。然而如果穿太短、太厚和袜口太紧的袜子都不能达到这一目的，建议穿适当厚度，袜口宽松适宜的长筒袜。

误区2：穿紧身裤袜搭配过膝长靴。这是秋冬季不少爱美女士的常见打扮，但长筒靴不利于透气，鞋内的水分不易挥发，并且穿久了容易松弛变形，让冷空气漏进去，进而令腿脚发冷。

误区3：不及时更换衣服。如果在较高温度的地方待或者运动后出汗，则要及时更换里层的衣服避免着凉感冒。

误区4：衣服裹得太紧。每层衣服之间的空气层具有良好的隔绝冷空气的作用，如果衣服层层裹紧，就会使衣服夹层之间的空气变少，保温作用反倒不明显，让人觉得更冷。

误区5：外套不过腰。俗话说，寒从脚底生，秋冬保暖要从下半身做起。然而不少外套却只到腰，导致下半身得不到保暖，上下半身温差加大，引起血液循环不畅，进而导致越来越冷。

穿衣是银屑病患者冬季保暖的主要措施，是不能忽视的因素，对于银屑病患者的病情温定是有关键作用的，因此这上面的误区银屑病患者要尽量避免。