如何给女性银屑病患者肌肤补水？

近几年银屑病的发病率越来越高，特别是女性患病率也大幅度上升，现在正值冬季，天干物燥，对银屑病的治疗有很大的影响，给皮肤补水成为冬季的必修课，那么如何给女性银屑病患者肌肤补水?下面请女性银屑病治疗 可以专科医院的医生为大家介绍。

1、多饮水

多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。

2、多喝汤

在众多食疗药膳中，汤以其独特的烹饪和食用方式，使之具备了 佳的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质也随之渗入汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。

3、护肤品

银屑病患者可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶等水液类护肤品。此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。

4、沐浴

沐浴能促进机体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟。浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩，有调整情绪、改善睡眠之效，有助于身心健康。油性皮肤者可使用杜松类或柑橘类植物精油，干性皮肤者可使用春黄菊、熏衣草或茉莉油。

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