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银屑病患者需要补充哪些营养素?

时间:2022-05-14 11:30:19   文章来源:辛小迪  

银屑病俗称“牛皮癣”,是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病,主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块,可局限于一处,或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发,夏季可缓解。在冬季病毒和细菌的活力比较强,会侵犯到身体,从而导致各种疾病的产生,尤其是对于银屑病患者来说更应该合理的补充营养来增强抵抗力,防止病情复发。

银屑病患者不能缺少哪些营养?

1、铁元素

铁能促进血红蛋白的运转,增强血液输送氧气的能力,帮助提高抵抗力和免疫力,缓解身体上的不适感,尤其是对于月经期以及贫血的银屑病女性来说更应该补充铁,平时可以多吃富含铁比较丰富的绿叶蔬菜以及动物肝脏等。

2、硒元素

硒是身体必不可少的矿物质,当身体缺乏时会引起免疫失调,增加患上糖尿病癌症及肝脏疾病的几率。银屑病患者应该多吃富含硒比较丰富的蛋类以及肉类等,这属于抗氧化物质,能清除对身体有害的自由基,帮助提高免疫系统。

3、钙元素

钙元素维持骨骼的生长,促进了生长和发育,同时也激活了各种酶的活力,参与了生理代谢功能,维持了各个器官处于正常运转状态。另外钙元素也参与了肌肉收缩以及传递神经冲动。关节性银屑病患者应该多喝豆浆或者牛奶等,适当晒晒太阳来促进胃肠道对钙的吸收。

4、钾元素

钾元素属于细胞里面的阳离子,能调节血液里面的酸碱平衡,同时参与了身体中蛋白质的代谢,维持了神经系统处于健康状态,让人们的精神变得更加振奋,平时可以多吃富含钾比较丰富的香蕉乳制品、葡萄干及水果等。

5、胡萝卜素

在一些根茎类食物比如胡萝卜、红薯里面含有大量的胡萝卜素,能在肝脏里面转化成维生素a,具有补肝明目的功效。另外胡萝卜素里面也含有大量的植物纤维,能够促进胃肠道蠕动,维持了细胞的生长和代谢,提高了抵抗力和免疫系统。银屑病患者皮损脱落时会导致营养流失,通过补充胡萝卜素能减少其复发率。

银屑病患者要调整好饮食结构,避免吃辛辣刺激性的食物,合理的使用药物,同时掌握好用药的时间及次数。另外要戒掉烟酒,不能喝含有酒精的任何饮料,多参加体育锻炼来增强体质,防止出现咽喉炎、感冒或者扁桃体炎的感染。冬季洗澡的次数不能过勤,每周洗2~3次左右即可,不仅能够去除厚积的鳞屑,同时清洁皮肤,改善局部的微循环。

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潍坊东方银屑病研究院附属潍坊银康医院二级专科医院创建于年是由潍坊市卫生部门批准创办的一家集银屑病科研医疗康复保健和预防为一体的专业研究诊疗机构致力于打造一家高起点高技术高水...[详细]

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