洗完热水澡皮肤干痒？潍坊东方银屑病医院：勿清洁过头

寒冬洗热水澡，是许多银屑病患者最喜爱的享受，一旦洗太久，皮肤恐出现干、痒、红等症状，甚至加重原有的皮肤病问题。皮肤敏感的患者，清洁不要过头，应尽可能减少清洁用品停留在皮肤表面的时间，洗完澡擦干后，可以涂抹乳液或乳霜保养皮肤。

热水增强清洁用品太热对皮肤不友善

潍坊东方银屑病医院医生指出，热水本身就会清除掉比较多皮肤油脂，当温度提高，无论是肥皂或沫浴乳等介面活性剂的清除能力上升，皮肤容易干、痒。热水也可能加剧皮肤上面的发炎反应，例如银屑病、湿疹等皮肤疾病，造成发炎更严重、皮肤更痒等情况。

减少清洁品停留30-40 度温水最适当

由于皮肤屏障不完整的时候，异物都可能刺激皮肤，清除掉皮肤表面较深层的油脂，因此热水与清洁剂冲洗过久对银屑病患者都有害，但是清洁剂伤害比较大。

皮肤比较敏感的银屑病患者，肥皂和沫浴乳停留在皮肤表面的时间短一点比较恰当，水温建议约30-40度，洗起来温温的、接近舒服的温度最恰当。如果皮肤发炎比较严重的银屑病患者，则建议清洁到主要的部位即可。

使用温和清洁品洗澡后擦乳液

针对清洁剂的选择，不建议使用一般的碱性肥皂，恐会清除掉过多的油脂，尽量使用中性皂、温和的沫浴乳。另外，银屑病、湿疹、异位性皮肤炎、干燥性皮肤炎的患者更要注意。

在潍坊的银屑病医生建议，清洁不要过头，洗完澡擦干之后，尽快擦抹乳液或乳霜，至于皮肤病灶的部位，再遵循皮肤科医师医嘱，涂抹药膏。