银屑病的方法怎样调节内分泌 潍坊地区治银屑病医院

在这个气温多变的天气下，很容易会出现体内湿气重的现象。体内湿气重，容易有肥胖、头昏脑胀、关节疼痛症状等，现在小编整理了一些有关护理银屑病的方法怎样调节内分泌，希望可以帮助到大家。

潍坊地区治银屑病医院小编表示，当身体长期处于湿气重的情况下就会形成血瘀，导致内分泌失调!以下介绍5个神奇穴位，帮助排除体内湿气，调节身体的内分泌平衡。

银屑病的方法怎样调节内分泌：按摩5穴道，调节内分泌！

1.百会穴：两耳往上交会至头顶处。

功效：有助于理气、祛瘀，还能强健脑筋、镇静心神。

银屑病的方法怎样调节内分泌 方法：手握拳轻敲打，或是揉搓穴位3-5分钟，有发热的感觉最好。

2.大椎穴：当你低头时，颈部中线第1个凸起下方的凹陷。

功效：能避开风、寒、湿的侵袭，提高免疫力。

银屑病的方法怎样调节内分泌 方法：低着头，用双手大拇指同时用力来回揉擦大椎穴，直至穴位有发热感觉。

3.神阙穴：人体腹部的中部，肚脐的中心。

功效：有助于健脾祛湿，强身健体。

方法：顺时针揉腹部。

4.涌泉穴：脚底前1/3正中间凹陷处。

功效：对睡眠有帮助，且对治疗肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、头痛、腰痛等有一定的效果。

银屑病的方法怎样调节内分泌 方法：早晚按摩一次，每次3-5分钟。最好是有一种酸痛感，两边交替进行。

5.阴陵泉穴：膝盖内侧凹陷处约下方3指宽处。

功效：有清利湿热，通经活络的效果。

银屑病的方法怎样调节内分泌 方法：以穴位按压为主，每次按摩100~160次，每天早晚一次。