牛皮癣长在脸上该怎么办

牛皮癣是常见的慢性炎症性皮肤疾病，可发生在身体的任何部位。多数牛皮癣在发作初期常出现在头部、四肢和背部。面部的牛皮癣在患者中非常常见，那么，牛皮癣长在脸上应该怎么办呢?

牛皮癣是由多种易感基因导致的遗传疾病，其发作受到外界环境多种复杂因素影响，因此治疗困难、容易复发，被人们称呼为"不死的癌症"。只有提高患者自身身体素质，纠正身体内部的系统紊乱，外部避免诱发因素，才能长久摆脱牛皮癣。

由于面部是人们外在形象的关键，面部的皮损鳞屑让人们对牛皮癣患者投以异样的目光。微量尽快消除牛皮癣，患者往往使用激素类药物，然而这常导致病情加重的严重后果。正确的方法应该是：

1.树立良好的心态。牛皮癣是身心疾病，良好的心理健康十分有利于恢复。因此患者要正视牛皮癣，注意保持乐观的情绪，同时均衡营养，加强锻炼，提高身体素质。

2.正确选择就医。牛皮癣不仅是皮肤问题，患者自身免疫紊乱是根本原因。因此患者切勿乱用含毒性和激素的药物，尽早去正规医院治疗对控制牛皮癣有积极作用。

3.正确的护理。面部皮肤细嫩，皮下毛细血管很多。面部的护理要注意清洁有效，去除污垢。洗脸时用温水，避免过冷过热对皮损部位的刺激。清洗完后，适量涂抹含天然成分高、不刺激的化妆品，以缓解干燥瘙痒的症状。

4.饮食禁忌。忌食辛辣刺激性食物和牛羊肉、海鲜等辛辣腥膻的食物，患者本身过敏的食物更应该避免。