牛皮癣患者秋冬季节如何保持皮肤湿润?

秋冬季节较大的特点就是北方气候比较干燥，这对牛皮癣患者比较敏感的肌肤是不利的，因为牛皮癣患者的皮肤是需要一定的湿度的，否则会出现皮损的位置瘙痒的现象，那么牛皮癣患者秋冬季节如何保持皮肤湿润?

1. 通过饮食：饮食也就是指牛皮癣患者通过摄入一定的食物来保持身体的水分和皮肤的水分，其中适合牛皮癣患者秋冬季节食用的食物有：应季节的水果例如苹果、橙子、香蕉，还有蔬菜例如白菜、菠菜、萝卜、黄瓜、西红柿芹菜等等，其实饮食方面是比较容易的，因为现在冬季的水果蔬菜种类是非常多的。

2. 通过饮水：饮水对于牛皮癣患者身体和皮肤的水分补充是十分重要的，因为水是人体水分较直接有效的补充方法，因为通过饮水不仅可以满足牛皮癣患者身体的水分，为新陈代谢提供能量，还能补充皮肤的水分。牛皮癣患者冬季要多喝水。

3. 通过润肤：秋冬季节气候是很干燥的，因此皮肤水分的蒸发是头部水分的蒸发是比较多的，因此牛皮癣患者要锁住这些会蒸发的水分，例如牛皮癣患者在身体上涂抹润肤的霜剂，还有就是牛皮癣患者有必要冬季的时候戴帽子。