女性银屑病患者防治银屑病要注意什么？
时间：2012-07-30 10:51:28 文章来源：潍坊东方牛皮癣医院
女性银屑病患者防治银屑病要注意什么？女性由于体质比教弱，患者在出现银屑病后一定要注意做好银屑病的防护工作，避免病情的加重。同时做好防治工作也有助于患者的身体健康。
1、银屑病的护理也要多运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，(运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合)持续12周后，免疫系统数目会增加，银屑病患者的抵抗力也相对增加。
2、银屑病的护理首先是要确保充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的银屑病的细菌和病毒消灭。
3、保持心情舒畅也是属于银屑病的护理措施。乐观的态度可以使人体维持在一个 佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭。
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