预防春夏季牛皮癣的复发？

牛皮癣是一种常见的慢性的皮肤性疾病，它会由于外界的因素的影响，例如季节因素的影响，东方银屑病研究院医生研究表明秋季和冬季是牛皮癣疾病的多发期春夏季就是一个相对稳定的季节，会相对于秋冬季节来说是有所减退的，但不能说牛皮癣在春夏季就不会复发了，所以我们要做好牛皮癣在春夏季节复发的预防措施，那么，预防春夏季牛皮癣的复发?

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牛皮癣的复发可能性是非常高的，但也是不定的。春夏季牛皮癣的复发的几率比较小并且处于停止期，但是如果平时没有护理可以或缺乏预防的话，已治好的部分也会因炎热等相关因素而发病。医生提醒患者春夏季也不要疏忽对牛皮癣的预防措施。

一、饮食要合理，注意饮食禁忌。食物宜清淡不要太刺激，牛皮癣患者一定要忌辛辣的食物。在治疗期间可以补充一下叶酸，维B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。

第二、在治疗牛皮癣的过程中，如果牛皮癣皮损有明显扩大，不要太慌，及时的采取科学正规的治疗，由牛皮癣治疗医生为患者提供治疗方案，及时的根据患者病情的变化为患者制定相应的治疗。做好巩固和预防，避免牛皮癣的进一步的加重，使病情恢复。

第三、东方银屑病研究院医生认为，牛皮癣患者应注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。不良情绪也会引发牛皮癣的发生，如急躁、激动、易怒等。目前有75%以上的患者是伴有这些症状发病的。很多患者因精神刺激而发病或加重，但是，牛皮癣患者的心情要是不佳的话就会使病情受到影响，所以要调整消极的情绪。

第四、在日常生活中，牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯，避免不要的感染，诱发并加重病情。

另外，牛皮癣患者还应注意，保持良好的生活习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。而且，平时还要注意多进行身体上的锻炼，只有这样，牛皮癣患者的身体才会强壮，抵抗疾病。

要调整可以自己的心态，消除不良心理因素，多多的找一些释放的方法了，不要让自己在压力下生活。紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良可以关系，不要因病而消沉孤僻。

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