冬春交替季节好发流感 潍坊治疗牛皮癣医院

冬春交替季节忽冷忽热，是流行性感冒的好发季节!暮春时节天气多变，许多细菌、病毒、微生物等生长繁殖，流行性感冒等传染病更为广布，传染病控制单位呼吁，现在做好个人卫生防护，以及施打流感疫苗的准备仍然不嫌迟。

潍坊治疗牛皮癣医院医生指出，流感病毒体型非常微小，其直径不到1微米，在一般的光学显微镜下无法观察到，流感病毒能通过接触、飞沫等途径传播，主要侵犯人体的呼吸道黏膜等。

流感季节究竟应该做好哪些预防工作，以及注意的事项？在此对牛皮癣患者提出5个建议：

1. 勤洗手

当前流感病毒仍处于高峰期，而流感病毒可残留在环境中长达数小时，因此牛皮癣患者务必勤洗手、戴口罩，避免触摸眼、鼻、口，在接触门把、电梯按钮、水龙头、大众运输工具把手或拉环等公共设施后，应以干洗手液或酒精消毒双手。

2. 与人讲话保持适当距离

流感的传染途径，主要是通过感染者咳嗽或打喷嚏所产生的飞沫将病毒传播给其他人，通常一个人传递流感病毒到另一个人的距离约1～2厘米，有呼吸道症状者与他人交谈时，咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻并戴口罩，牛皮癣患者尽可能保持适当距离。

3.提前施打疫苗

施打流感疫苗到产生足够的保护力大约10～14天左右，建议于流行高峰期之前施打，若需要出国旅行到流感流行地区的牛皮癣患者，应该预先规划提前施打疫苗。

4.保持室内空气流通

在密闭空间，由于空气不流通，容易造成病毒传播，因此牛皮癣患者要让室内空气多流通，才能降低病毒传播机会。

5.注意饮食均衡适当运动与休息

牛皮癣患者充足的睡眠、均衡的饮食与适当的运动是维护身体健康的3个基础。提升免疫力，才能提升对流感病毒的防御力。

施打流感疫苗后还是有可能被流感病毒传染，如果牛皮癣患者有施打疫苗做好防护，就算不幸感染了流行性感冒，症状通常也会比较轻微，更重要的是可以降低流感重症并发症的机率，保护生命安全。