得银屑病皮肤更敏感 潍坊东方银屑病医院：也要小心尘螨

近期我国不少地方空气污染问题，让许多严重皮肤敏感的银屑病患者以及过敏族群感到相当的痛苦。空气污染、吸烟导致许多疾病，而家中的尘螨也会造成影响，而大多数人家里只用空气清净机，但这还不够。有相关研究人员列出几个小妙招，能让尘螨更理想的被消灭！

潍坊东方银屑病医院医生指出，关灯1-2小时、起床后过段时间再折被，有效杀光尘螨!因为尘螨在黑暗中活动，关灯1~ 2个小时再用吸尘器除螨更有效。或是起床后，建议我们的银屑病患者别急着折棉被先摊开等散热，才不会因为潮湿而产生尘螨！

日本学者研究，尘螨喜欢在黑暗中活动，关灯1- 2个小时再除螨更有效。还有起床银屑病患者要先把接触身体温暖潮湿的棉被摊开散热，才不会成为尘螨温床。还有枕头套、床单也要每周清洗，再拿去烘干，温度5- 60度就能去除潮湿、杀死尘螨。

打扫采先拖再吸地，避免粉尘扬起

先拖再吸地避免粉尘扬起，使用吸尘器打扫前先拖地避免扬起粉尘，地板干了再使用吸尘器效果更好!另外建议银屑病患者选防螨寝具，多管齐下、聪明防尘螨，才能跟皮肤过敏永不再见。

尘螨可能导致以下症状，而且症状经常与其他疾病混淆：

1.哮喘。

2.鼻充血。

3.过敏性鼻炎。

4.打喷嚏。

5.眼睛发红。

6.皮肤过敏。

7.皮肤瘙痒。

深入清洁床垫、杀死尘螨的清洁方法

所需材料：

10滴精油(任选植物精油的种类)

1杯小苏打

中型筛子

手持式吸尘器

刷子

使用方法：

1.将小苏打和精油混合均匀。

2.使用筛子将粉末均匀地洒在床垫上。

3.用刷子轻刷床垫，仔细清洁床垫的每个表面。

4.让粉末至少静置一个小时。

5.用手持式吸尘器吸除粉末。

6.建议银屑病患者每个月重复一次。