有银屑病怎样防冬季干痒？潍坊治银屑病的医院：护理皮肤要诀

冬天温差大、气候干燥，很多银屑病患者的皮肤易出状况，天气冷时皮脂腺分泌下降，皮肤会较缺乏水分，应避免泡澡、少用肥皂或电暖器，洗澡时也不可以浴球用力摩擦，尤其皮肤较脆弱的婴幼儿、老年人更要避免，否则皮肤会更干燥，造成干痒、过敏。

潍坊治银屑病的医院医生表示，很多银屑病患者的皮肤过度缺水容易发炎、脱皮，以皮肤角质层的水分为例，平时约含有20%的水分，但冬天气候干燥，角质层水分会降至10%以下，银屑病患者若使用不正确方式照顾皮肤，就会使皮肤更干燥，引发种种问题，尤其是婴幼儿、老年人、或异位性皮肤炎患者，因角质层脆弱，更要小心。

【这样做】泡澡时间勿太久

角质层上有一层皮脂膜，若皮肤接触热水过久，会伤害皮脂膜使得皮肤变得更干，银屑病患者选择淋浴较佳，若要泡澡不要超过15分钟，敏感皮肤者则不要超过5分钟，且1周泡澡1次为限。

擦乳液少用肥皂

冬天洗澡时，建议有银屑病的患者可选择酸碱值介于4.5~6的中性沐浴乳，而且尽量别使用清洁力太强的肥皂，以免带走皮肤太多油脂，导致肌肤更加干燥，洗澡后也要涂抹乳液保湿。

勿用力摩擦皮肤

有些银屑病患者洗澡时习惯以毛巾或浴球用力搓洗身体，这样也会伤害皮脂膜，使得皮肤更加干燥，另外，也会刺激皮损处导致同形反应的发生。冬天较少出汗，皮肤敏感者例如老年患者，可以间隔2~3天洗澡即可。

不建议用电暖器

天气虽然寒冷，但不建议银屑患者使用电暖器、电毯等物品，易使空气变得更干燥，使肌肤更缺乏水分，另外，使用除湿机时，若湿度已在60%以下就可停止除湿，否则也会使环境太干燥。

【医生说】潍坊治银屑病的医院医生

若想泡温泉，同样不建议银屑病患者浸泡过久，次数也不要太过频繁，且选择碳酸泉较好，对皮肤较不刺激。