如何有效预防银屑病?治疗方法有哪些?

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病，主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。部分患者可同时有关节症状(如关节肿胀、疼痛)、指(趾)甲的异常，中重度患者患代谢综合征、心血管疾病的风险增加。

如何有效预防银屑病?

一、精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

二、过敏因素：银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

四、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。

银屑病的治疗方法有哪些?

1、目前银屑病的治疗有很多方法，但具体的治疗方案要根据患者的发病原因、发病年龄、发病部位、发病类型、发病时间及患者的身体、经济情况等多种因素进行综合考虑后才能制定科学有效的治疗方案。

2、银屑病治疗不难，但如何防止复发是一个难题，希望患者把银屑病看得淡一些，不要背上思想包袱;如果皮损不多，病情稳定，可以先行观察，如果病情有加重的趋，就需要及时到正规的医院进行治疗。

3、银屑病患者平时生活要有规律，尽量不吃辛辣、刺激性的食品，如辣椒、香菜、香椿、姜汁等，同时多吃一些富含维生素类的食物，如新鲜的水果、蔬菜、谷类等。尤其是工作繁忙的年青人尽量不要常喝酒、浓茶、咖啡等饮料。