如何预防牛皮癣复发呢？

牛皮癣是一种比较难治的慢性疾病，但只要针对性的治疗，是可以取得较好的治治疗效果果。可是牛皮癣的发病还会受到外界不良因素的影响，导致病情的加重，如呼吸道感染、过度精神紧张等等。那么，如何预防牛皮癣复发呢?

一、精神因素

牛皮癣的发病原因有很多，除了自身因素外，还会受到精神过度紧张，情绪抑郁等一些心理反应的影响，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，确保充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

二、受潮着凉

避免受潮着凉，可减小牛皮癣对患者的危害。由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

三、过敏因素

由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。这是牛皮癣的重要诱发原因之一。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

四、预防感染

牛皮癣的发病还可能受到局部感染的原因而发病，如感冒、併发扁桃体炎、气管炎等，需要积极进行治疗。牛皮癣的病情容易复发，这与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。